Adiós al insomnio, el laurel es la solución
El laurel, originario del Mediterráneo, ha desempeñado roles cruciales tanto en la cocina como en la medicina natural a lo largo de milenios. Esta planta perenne, con sus hojas brillantes y ovaladas que desprenden un distintivo aroma, ofrece una variedad de beneficios para la salud, consolidándose como una especia valiosa y un remedio natural.