Higiene

Lavarás la funda de la almohada cada semana cuando sepas esto

Poner una hoja de laurel debajo de la almohada: el truco que cada vez hace más gente (y con razón

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Por mucho que parezca que la ropa de cama no requiere especial atención, lo cierto es que tanto las sábanas como las fundas de las almohadas necesitan pasar periódicamente por la lavadora por motivos de higiene.

La acumulación de suciedad y bacterias en estas telas pueden pasar inadvertidas, pero eso no quita que sigan estando ahí y, como tal, pongan en riesgo nuestra salud a medida que transcurre el tiempo sin lavarlas. Así lo advierten desde cuentas especializadas como la Paula Seiton, una usuaria que comparte trucos de orden, limpieza y decoración.

Ácaros y deshechos orgánicos

Basta una semana para que la funda de nuestra almohada comience a llenarse de ácaros, arácnidos diminutos que se alimentan a base de las células muertas que vamos desprendiendo. A estos microorganismos, cuyas picaduras provocan reacciones alérgicas y picores, entre otros síntomas, se añaden los residuos orgánicos. Sustancias como el sudor, la saliva o la caspa son solo algunos ejemplos de todo lo que llegamos a eliminar mientras dormimos.

Así pues, con todas las cartas sobre la mesa, la frecuencia de lavado de estas fundas debería situarse entre una vez cada una o dos semanas, tal como recomiendan estos creadores de contenido.