¿Roncas? Esta almohada inteligente hará que dejes de hacerlo

Los ronquidos pueden suponer un incordio para quienes los sufren, pero sobre todo para quienes los oyen. Además, los expertos afirman que realizar estos ruidos broncos a diario es una patología que debería de ser tratada. De hecho, pueden ser el primer síntoma de la apnea del sueño. No hay ningún aspecto positivo en roncar, pero sí muchos trucos y remedios para intentar dormir mejor. Ahora, una almohada es capaz de detectar los ronquidos. Y lo más importante: los detiene. Este detalle, para muchos, puede suponer un antes y un después en su salud y bienestar.

La ronquera está provocada normalmente por la posición del cuerpo y la cabeza. En concreto, se genera cuando los músculos de la garganta se relajan y la lengua se retrae en la boca. El ronquido se produce cuando algo impide que el aire fluya libremente. En ese momento, los tejidos blandos como la lengua o el paladar constriñen las vías respiratorias, que vibran, produciendo así el molesto sonido.  

Almohada inteligente

El aparato casi milagroso se llama Motion Pillow y lo ha desarrollado por la compañía surcoreana 10minds. La almohada detecta los ronquidos gracias a un dispositivo en el exterior del cojín, el cual incorpora un sistema de aprendizaje automático. Durante los primeros días de uso, registra y recopila los ronquidos, así como estudia los diferencias de los sonidos grabados, explicaron sus inventores en el CES de Las Vegas, la feria de tecnología más influyente del mundo.

Una vez determina los patrones de la persona e identifica cuándo comienza a roncar, la almohada, que contiene unos cojines que se inflan y se desinflan, le mueve la cabeza de forma delicada hasta encontrar la postura idónea para cortar los sonidos. Asimismo, cuando la almohada ha hecho efecto y ha detenido la ronquera, los cojines se desinflan, devolviendo al usuario a la posición normal.

 Los ensayos clínicos con la Motion Pillow reflejan que el 93,7% de los usuarios experimentaron una reducción en sus ronquidos, según recoge 10minds en su web. Eso se valió el Premio a la Innovación en el CES 2023. Esta almohada va acompañada de una 'app' disponible tanto para Android como para iOS que muestra la recopilación de los datos de la calidad de sueño registrados. Entre otras cosas, muestra las horas de sueño, las distintas fases y los hábitos de sueño.