Por qué deberías cambiar la raya del pelo de lado: mitos y curiosidades del cuidado capilar

Resulta que el cabello envejece seis años más deprisa que la piel. Si a esto, además, le sumamos otros procesos que ocurren a diario, como la contaminación ambiental, las herramientas de calor u otras agresiones, entenderemos por qué es tan importante conocer todas las "claves para tener un pelo sano y bonito". Esta es la promesa del enciclopédico 'La biblia del cuidado del cabello' (Zenith), de la joven dermatóloga y divulgadora especializada en tricología (la rama que estudia el pelo y sus enfermedades) Claudia Bernárdez. Un manual lleno de consejos para lucir pelazo.

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Porque "nuestro pelo dice mucho de nosotros y tenerlo cuidado nos aporta confianza", asegura la investigadora. Esta es la razón, por ejemplo, de que en la Antigua Roma, Julio César pidiera al Senado llevar la corona de laurel de forma continua, "pues temía que su pérdida de densidad capilar (padecía alopecia andrógina) fuera vista por el enemigo como una señal de debilidad", cuenta Bernárdez en su libro.

📌 He aquí 25 mitos, curiosidades y consejos capilares:

1️⃣ El pelo tiene que respirar, no es bueno llevar cascos o gorros:

Falso: La fibra capilar está compuesta por células muertas, así que el pelo solo respira a través de su raíz dentro del cuero cabelludo.

2️⃣Si lavas mucho el pelo, se acostumbra y se vuelve graso:

Falso: La glándula de grasa no responde a ningún receptor por fuera, sino a instrucciones internas como el estrés o las hormonas.

María Baras, del salón Cheska: "La mayoría de gente no elige bien ni el champú ni el acondicionador"

3️⃣¿Es tan bueno el aceite de coco?

Verdadero: El extra está compuesto por un 50% de ácido láurico, una molécula pequeña que puede penetrar entre las células de la cutícula y rellenar los huecos. Además contiene mucha vitamina E, un potente antioxidante.

4️⃣Cortar el pelo hace que crezca:

Falso: No influye en lo que pasa en la raíz, solo mejora el aspecto de las puntas. No sirve para mejorar el crecimiento ni frenar la caída.

5️⃣Caspa:

Hay personas con tendencia a la irritación del cuero cabelludo y aunque tengan una buena higiene presentarán dermatitis seborreica, y hasta necesitarán medicación.

12 mitos sobre el cuidado del pelo que deberías olvidar

1️⃣El color de pelo de la infancia:

Es el tono al que tenderá tu pelo en caso de decoloración.

2️⃣El pelo más largo del mundo:

El récord lo tiene una adolescente india, Nilanshi Patel, y mide 170,5 centímetros.

Carolina Herrera no tiene razón, las mujeres de 40 con el pelo largo sí tienen clase

3️⃣Pelo largo más allá de los 50:

"Llévalo como más te guste a ti", aconseja Bernárdez, que subraya que "una buena genética ayuda, claro, pero si lo cuidas bien, puedes lucir melenaza, tengas la edad que tengas". [Y diga lo que diga Carolina Herrera]

4️⃣Cepillos para extensiones:

En lugar de púas tienen bucles para que no se dañe la unión de la extensión con el pelo natural.

5️⃣Secador iónico:

El que emite aire cargado con iones positivos. El pelo está cargado de iones negativos, y este tipo de secador los va a neutralizar, haciendo que el pelo tenga más brillo y menos encrespamiento.

6️⃣Canas:

Hay un 50% de la población que a partir de los 50 años tiene el 50% del pelo canoso. Eso es la mitad de la cabeza.

7️⃣El puntito blanco:

Cuando se nos cae un pelo y vemos un puntito blanco, no es que se nos haya caído la raíz. Esa zona blanca es pelo que se ha formado ya sin color, lo cual forma parte del proceso natural de la caída.

8️⃣Caída 'normal' del pelo:

Lo habitual es que se caigan entre 100 y 150 pelos a diario.

9️⃣Alisadores:

Los primeros datan de la década de 1800. Usaban aceites especiales para transmitir el calor y planchas de acero. "¡Fue casi cien años antes de la creación del primer champú!".

🔟Azufre:

El olor raro que aparece cuando hacemos un alisado (incluso si lo hacemos con la plancha en casa) se debe a la liberación abundante de azufre de todos los enlaces disulfuro de la fibra capilar (somos como un volcán).

1️⃣Cambiar la raya:

El sol acelera el envejecimiento capilar. "Si no te gusta llevar sombreros o pañuelos, al menos ve cambiando la raya o échate todo el pelo hacia atrás. Así usarás la capacidad protectora de la fibra capilar a tu favor".

2️⃣Electricidad estática:

Si se te electrifica mucho el pelo (por ejemplo, en invierno), puedes pasarte un papel de aluminio para paliarlo. Este captará las cargas eléctricas del cabello.

3️⃣Champús 'sin':

"No te dejes guiar por las 'negativas', ya que hay tantos ingredientes posibles que solo por no llevar unos no quiere decir que el resto sean buenos", asegura Bernárdez.

4️⃣Mascarilla o suavizante:

Antes de aplicarlos hay que escurrir bien el pelo. Si está mojado, esa capa de agua que recubre la cutícula evita que el producto se adhiera.

5️⃣Tratamiento intensivo:

Es bueno aplicar cualquier producto nutritivo antes del lavado. Así se puede poner más cantidad y eliminarla con el lavado para evitar el aspecto graso.

6️⃣Protectores solares:

Los capilares no evitan el daño solar en la piel del cuero cabelludo, en la que habrá que poner protector solar para la piel, gorros o pañuelos.

7️⃣Lavado:

Lo mejor es comenzar a lavar el cuero cabelludo con agua templada y luego pasar a una temperatura más fresca para acabar.

8️⃣Dieta:

Cualquier régimen hipocalórico mantenido acarrea una cierta caída de pelo. "No te preocupes, porque se recupera, ya que es temporal", avisa la dermatóloga.

9️⃣Teñido:

Cuando vayas a tu cita para teñirte, ve con el pelo sucio. Así la grasa natural del cuero cabelludo protegerá la piel del contacto con estas sustancias.

🔟Pelazo:

Las bases de una buena melena son una buena nutrición, un poquito de deporte y una buen gestión de las emociones para evitar el estrés.