Profesionales sanitarios dan 10 motivos para dejar de fumar

Profesionales sanitarios, médicos, enfermeros o farmacéuticos, catalanes han iniciado una campaña con 10 motivos para dejar de fumar con motivo de la semana sin humo, en la que lucirán una chapa con el lema "Te puedo ayudar a dejar de fumar".

La campaña esta impulsada por el Consejo de Colegios Farmacéuticos de Cataluña, la Sociedad Catalana de Medicina Familiar y Comunitaria (CAMFIC), la Asociación de Enfermería Familiar y Comunitaria de Cataluña (AIFiCC) y la Agencia de Salud Pública de Cataluña.

MÚLTIPLES RAZONES

Entre los motivos para dejar de fumar se encuentran prevenir un ictus, un infarto, mejorar la sexualidad y fertilidad, sentirse más ligero para afrontar retos físicos, disminuir ojeras y palidez cutánea y también ahorrar dinero.

EFECTOS A CORTO PLAZO

La campaña cuenta con carteles en los que se explica que después de entre 24 y 72 horas ya disminuye el riesgo de infarto y mejora la respiración, el olfato y el gusto; entre 2 y 12 semanas después, aumenta la resistencia corporal para correr o caminar, mejora el aspecto de la piel y se reducen las ojeras, la palidez cutánea y la halitosis.

Entre 5 y 10 años después de dejar de fumar, se reduce en un 50 % el riesgo de sufrir un infarto y disminuye el riesgo de cáncer de cavidad oral, esófago y vesícula; y, a partir de los 10 años, se reduce a la mitad el riesgo de sufrir cáncer de pulmón. También se recuerda que fumar provoca graves enfermedades, el 85 % de los casos de cáncer de pulmón, un 50 % de los cánceres de vesícula, el 35 % de los infartos y cerca del 85 % de las enfermedades broncopulmonares obstructivas crónicas.

ACTIVIDADES PARA CONCIENCIAR

Los Centros de Atención Primaria (CAP) de Barcelona se suman también a la celebración del día sin humo, el próximo domingo 31, con actividades para concienciar sobre los riesgos de los fumadores.

Muchas de las iniciativas ofrecen a los fumadores el apoyo necesario para abandonar el hábito y actividades para niños y adolescentes que buscan potenciar las conductas saludables y evitar que empiecen a fumar.