Consejos prácticos
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Tan importante es mantener limpio el hogar o cuidar la higiene personal como asegurarse de desinfectar los instrumentos que utilizamos para dichas tareas.
En especial, objetos como el cepillo de dientes acumulan bacterias y microorganismos que, de no eliminarse a tiempo, pueden terminar dentro de nuestra boca y, consecuentemente, exponernos a todo tipo de infecciones.
Desinfectar en tres pasos
Una vez más, la solución pasar por aplicar sustancias como el vinagre, que se encargarán de neutralizar gérmenes y mantener impoluto nuestro cepillo. Para lograrlo, bastará con mezclar media taza de agua con dos cucharadas de vinagre y media de bicarbonato de sodio.
A continuación, sumerge el cepillo dental durante unos 30 minutos y, una vez terminado, retíralo y enjuágalo. Pese a que es recomendable repetir el proceso semanalmente, comenzar a emplear esta solución casera será el primer paso para mejorar la higiene dental.
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