Los jóvenes con problemas mentales se han cuadruplicado en la pandemia

Las encuestas alertan de la grave problemática que llevan advirtiendo durante meses los médicos: la pandemia ha hecho mella y está incrementando los problemas de salud mental entre los jóvenes. En concreto, el porcentaje de personas entre 15 y 29 años que declaraba sufrir con cierta o mucha frecuencia problemas psicológicos se ha cuadruplicado al pasar del 6,2% al 24% de 2019 a 2022, según el estudio 'Jóvenes en pleno desarrollo y crisis pandémica' elaborado por las fundaciones FAD y Pfizer.

La investigación revela que son las mujeres las más sufren problemas psicológicos y la franja de jóvenes de entre 20 y 24 años la que más declara un aumento de la frecuencia de los pensamientos negativos. En general, uno de cada tres jóvenes sondeados cree que nada tiene arreglo, que todo irá a peor y que es un fracasado. Y uno de cada cuatro que es una carga para los demás y que la vida es una carga inútil.

Aunque el sondeo muestra un panorama de pesimismo juvenil, por un contexto de crisis que ha aumentado las incertidumbres, los problemas de salud y económicos, también contiene un halo de esperanza dado que ese pesimismo se ha reducido respecto a las sensaciones entre los jóvenes españoles en 2020, en la fase más dura de la pandemia. Destaca que para casi un 60% de los encuestados el covid ha tenido un gran impacto y le ha producido cambios personales. El 55,7% cree que esos cambios serán permanentes y un porcentaje similar afirma que tiene la sensación que esos cambios serán positivos.

La ambivalencia

La encuesta se ha realizado con una muestra de 1.200 jóvenes de entre 15 y 29 años durante los meses de febrero y marzo de 2022 y revela una gran "ambivalencia", en palabras de Eulalia Alemany,, directora técnica de Fundación FAD Juventud. Y es que en torno a un tercio de los jóvenes (el 35,4%) señala que la pandemia ha cambiado sus hábitos a mejor y casi el mismo porcentaje a peor (el 34,8%). Los hábitos que han mejorado tienen que ver con el autocuidado (hacer más ejercicio y comer más sano) y con mejorar las estrategias relacionales. Por el contrario, los que declaran que sus hábitos han empeorado, señalan una tendencia al retraimiento, los hábitos compulsivos como comer poco o demasiado o el descuido físico.

Noticias relacionadas

¿Cómo impactan las redes sociales en la salud mental de nuestros adolescentes?

Descubierta una proteína que si se bloquea podría frenar el envejecimiento de la piel

Al mismo tiempo, una parte de los jóvenes afirma que la pandemia les ha hecho sentirse más conscientes de su vida y de lo que quieren y ha mejorado su sentido de la responsabilidad, mientras hay quienes señalan que se sienten más débiles y vulnerables.

Estos datos revelan, según Alemani, que "la pandemia ha sido severa pero no ha afectado a todo el mundo por igual". "A las mujeres y personas con una situación vulnerable la pandemia les ha agravado su situación".