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Estudiantes de bachillerato que están estudiando la selectividad

Estudiantes de bachillerato que están estudiando la selectividad / Ricard Cugat

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Multitud de factores influyen en el estudio: dónde, cómo e incluso cuándo. Un estudio publicado en 'The Royal Society' aclara cuál es el mejor momento del día para rentener la información.

Los investigadores afirman que "aprender antes de dormir beneficia a los estudiantes en todos los niveles de aprendizaje inicial". Ellos se han centrado en las matemáticas, ya que es el terreno menos analizado en los estudios previos.

Entre los resultados, aseguran que "centrarse en el aprendizaje de los problemas de multiplicación antes de dormir podría beneficiar a los alumnos con diferentes capacidades de memoria y conocimientos previos de los estímulos de multiplicación".

 El estudio actual amplía la evidencia existente sobre los beneficios de estudiar antes de irse a dormir. "Este estudio probó la hipótesis de que aprender problemas complejos de multiplicación ntes de dormir beneficiaría la recuperación en participantes adultos en comparación con aprender los problemas antes de un período de vigilia", aseguran.

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