Garmin HRM Dual, la correa de frecuencia cardiaca por 45 euros

A la hora de practicar una actividad deportiva, una de las variables más importantes a tener en cuenta para saber si se está entrenando de forma eficiente es el pulso, especialmente en deportes como el running.

La medición y el control de la frecuencia cardiaca ayuda a conocer el estado cardiovascular de las personas y analizar variables como su condición atlética, su capacidad de recuperación tras un esfuerzo, su límite de rendimiento o, incluso, detectar posibles complicaciones cardiacas.

Los pulsómetros deportivos son instrumentos ideales para ello, ya que monitorizan la frecuencia cardiaca en tiempo real.

Están compuestos por unos electrodos que al entrar en contacto con el cuerpo son capaces de medir sus pulsaciones por minuto.

Para comprarse un medidor de frecuencia cardíaca lo primero es fijarse en una serie de detalles como son:

• Dimensiones y peso: como es lógico, deben adaptarse a tu cuerpo y no resultarnos pesados puesto que lo vas a llevar puesto en el momento en el que hagas ejercicio, por lo que cuanto menos peso mejor. lo normal es que esté en unos 40-50 gramos.
• Batería: este tipo de dispositivo suele aguantar encendido entre 1 y 2 años si se usa 1 hora diaria. Debes asegurarte de que la batería se pueda reemplazar o que sea recargable.
• Conectividad: la banda se debe conectar con facilidad al dispositivo que necesitemos, bien sea por Bluetooth o por ANT +.
• Los datos: que se puedan transferir para poder analizarlos y saber que estás haciendo bien las cosas es una parte fundamental.

Ahora que ya conoces todo sobre estos dispositivos, hemos encontrado el modelo ideal: Garmin HRM Dual. Su precio es de 45,99 euros después de un descuento del 40% en Amazon.

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Es un magnífica herramienta para cualquier deportista que quiera tener constancia de su frecuencia cardíaca. Consiste en un cinturón ultra cómodo, muy ligero y realmente sencillo de utilizar.

Incorpora la última tecnología en ANT + y Bluetooth, por lo tanto, es compatible con la gran mayoría de equipos de fitness existentes en el mercado, como los Garmin Forerunner, Edge, smartphones o dispositivos de otras marcas. 

El conjunto, formado por la correa y el módulo de frecuencia cardíaca, tan solo tiene un peso de 54 gramos, lo que lo hace en un accesorio realmente ligero y que no molesta en absoluto.

En cuanto a la batería, requiere pila de botón CR2032 de 3 voltios, que ofrece una autonomía de aproximadamente 3 años y medio.

Lo mejor de todo es que ahora puedes conseguir este pulsómetro por menos de 50 euros gracias al 34 % de descuento que encontrarás disponible en la web de Amazon.

Con este monitor podrás recibir datos de frecuencia cardíaca muy precisos y de forma continuada en tu dispositivo, en aplicaciones de entrenamiento online o incluso en equipos de ejercicio del gimnasio que sean compatibles durante tus clases favoritas.

De esta forma, independientemente de tus preferencias a la hora de entrenar, obtendrás todos los datos de frecuencia cardíaca en tiempo real, así llevarás tu rendimiento un paso más allá.

Además, incorpora una suave y cómoda correa ajustable. Si necesitas lavarla, solo tendrás que retirar el módulo de frecuencia cardíaca. La longitud de la correa es ajustable de 25" a 52" (63,5 cm a 132 cm).