Verónica Blume explica cómo vivir sin comer carne

Ideas+Teletodo,la revista de los sábados deEL PERIÓDICO DE CATALUNYA, ofrece esta semana un reportaje sobre ladieta vegetariana. En él,Verónica Blume, modelo, profesora de yoga y columnista de la revistaWoman, detalla cuáles son los productos imprescindibles que hay en su despensa para alimentarse biensin probar la carne.

La escapada de la semana recorreLeón, una ciudad en la que convergen edificios históricos como lacatedral gótica y elconvento de San Marcos con los símbolos de la nueva urbe, como el Museo de Arte Contemporáneo de Castilla y León y el Auditorio. Sin olvidar el imprescindibleBarrio Húmedo, donde se concentra la vida nocturna.

En Flexión y reflexión,Gaspar Hernàndez escribe sobre las lecciones del tenistaRafa Nadal acerca de la victoria y la derrota; la naturópataItziar Salegi nos ofrece, en Chispas de salud, consejos para combatir lasdiarreasestivales, yEva Roy analiza el papel de lagueisasen Más que sexo.

En Gastronomía,Pau Arenós visitaLa Cuina del Guinardó, un local que ofrece aromas populares acompañados de buenos vinos, ya que la hija de los propietarios,Montse Velasco, es la últimaNariz de Oro,sumiller de sumilleres.

La sección dedicada a las actividades en familia recomienda salidas enpiragua y canoa por el Ebro, mientras que el apartado de moda repasa las propuestas debañopara la próxima temporada.

Inicio de la pretemporada de fútbol

Inicio de la pretemporada de fútbolEn el apartado detelevisión, Ideas+Teletodo informa del estreno de la comedia de TVE-1Plaza de España, ambientada en la guerra civil. En los deportes, elBarçay elEspanyolinician la pretemporada enTV-3yEsport 3.

La Telefauna deFerran Monegal está dedicada a la periodistaChelo García Cortés.

Tampoco faltan las habituales secciones Salir de noche y Restaurantes, además de las programaciones de las principales cadenas de televisión, sin olvidar las más vistas de la TDT, como Neox, Nova, La Siete, Clan TVE, Super 3 y Disney Channel, entre otras.