5 consejos de un microbiólogo para prevenir las chinches

Las chinches parecen haber iniciado una expansión acelerada debido al calentamiento del clima y cada vez invaden más espacios en España, y durante más tiempo. Las quejas ciudadanas por la proliferación de este insecto se suceden en casi todas las comunidades autónomas. Datos del Ministerio de Sanidad apuntan a que su presencia aumentó un 70% entre 2019 y 2020, aunque cifras más recientes de las empresas de control de plagas afirman que entre enero y septiembre de este año el aumento ha sido del 71% en comparación con el mismo periodo del año anterior.

Según ha advertido la Asociación Nacional de Empresas de Sanidad Ambiental (Anecpla) la presencia de chinches de cama es un problema emergente en toda Europa.

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Se trata de un problema emergente de salud pública que puede calificarse como “muy grave”, según la Anecpla. Por ello, el científico investigador principal en microbiología de Dyson, Dennis Mathews, ofrece cinco recomendaciones para prevenir su aparición y mantener un ambiente limpio y saludable en el hogar, libre de chinches.

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1. Aspirar el colchón: La mayoría de las chinches que se encuentran en la superficie se pueden eliminar simplemente aspirando. Por ello, es importante aspirar el colchón periódicamente durante todo el año, también para prevenir los ácaros del polvo. El uso de una aspiradora con alta potencia o modo Boost brindará la succión necesaria para eliminar tantos ácaros, escamas de piel y alérgenos como sea necesario. En este sentido, es recomendable utilizar una herramienta mini motorizada en modo portátil que no dañará la superficie del colchón pero que tiene cerdas rígidas de nailon que pueden agitar las fibras del colchón y eliminar el polvo y la suciedad. Además, es preciso asegurarse de que la aspiradora tiene un sistema de filtración completamente sellado para evitar que los alérgenos o los desechos vuelvan a la casa mientras se limpia.
2. Tener en cuenta las áreas de difícil acceso: Después de que se limpie en profundidad la superficie del colchón, es importante prestar atención a las grietas o pliegues donde se pueda acumular polvo y alérgenos. Para limpiar alrededor del borde del colchón donde puede haber una costura, se puede usar una herramienta para rincones en modo portátil para eliminar el polvo oculto. No olvidar limpiar también debajo de la cama, ya que los ácaros del polvo prosperan en áreas oscuras, cálidas y húmedas con muchas escamas de piel que a menudo permanecen intactas, y a las chinches les gustan los lugares oscuros y vírgenes donde pueden esconderse.
3.  Dar la vuelta y repetir: Dar la vuelta al colchón y aspirar también el otro lado para mantener bajas las concentraciones de alérgenos invisibles. También es útil usar un protector de colchón que absorba el exceso de sudor y las escamas de polvo y que se pueda lavar más fácilmente.
4. Retirar y lavar la ropa de cama: Lavar sábanas y mantas a una temperatura de entre 60°C y 90°C ayudará a descomponer y reducir los alérgenos y matar los organismos vivos como las chinches o los ácaros del polvo. Se recomienda lavar y cambiar la ropa de cama una vez a la semana para eliminar las escamas microscópicas de la piel y mantener a raya el polvo y los alérgenos.
5. Orden y limpieza: Tener un dormitorio ordenado para que las chinches tengan menos oportunidades de esconderse. Mantener despejado el espacio alrededor y debajo de la cama y aspirar estas áreas con regularidad.

Dennis Mathews señala que “las chinches se propagan muy rápidamente por lo que debemos estar atentos antes cualquier signo de infestación de chinches como pueden ser, manchas de sangre en la cama, exoesqueletos o pequeños restos marrones (sus heces), así como un olor dulce o a humedad”. Y concluye que “es recomendable tener cuidado cuando viajamos porque pueden encontrarse en trasportes públicos, hoteles…, y, por ejemplo, se pueden adherir a nuestra maleta, por lo que debemos intentar que el equipaje se mantenga alejado del suelo mientras está fuera y no se coloque directamente sobre la cama cuando se llegue a casa."