Mitos
Confirmado: el cambio de hora de verano no perjudica al corazón
Adiós al cambio de hora en marzo: el BOE publica la última fecha | Vídeo
Cambio de hora 2024: ¿Cuándo se cambia al horario de verano en España?
Imagen de archivo de un reloj.
Por qué confiar en El Periódico El próximo domingo 31 de marzo, último día del mes, los relojes deben adelantarse una hora para adaptarse al horario de verano. Este cambio de hora se realiza para que, de esta forma, se puedan aprovechar más las horas de luz y no recurrir tanto a la iluminación artificial.
Pese al ahorro energético, la Comisión Europea expresó en 2018 su preocupación por los posibles efectos negativos para la salud que podía causar el cambio de hora y presentó una propuesta para acabar con los cambios horarios y dar libertad a los Estados miembros de la UE para "decidir su hora estándar".
El organismo europeo argumentó entonces que los cambios de hora estacionales tenían efectos negativos en la salud como, por ejemplo, "un mayor riesgo de ataques cardiovasculares y de problemas de salud mental, como la depresión".
Afectaciones cardiovasculares
En este sentido, un estudio realizado por la clínica de Mayo (Estados Unidos) indica que el impacto del cambio de hora sobre la salud de nuestro corazón es mínimo. El informe, realizado con más de 36 millones de adultos de Estados Unidos, ha buscado establecer una relación entre el horario de verano y los problemas cardiovasculares graves.
Tras analizar un periodo de cinco años, los investigadores han identificado unos 74.000 accidentes cardiovasculares (menos del 1% de la población estudiada) durante los cambios de hora, tanto en el adelanto de primavera como en el retraso de otoño.
El líder del estudio, Benjamin Satterfield, no considera estas cifras "clínicamente significativas", por lo que señala que resulta "innecesario tener en cuenta los problemas del corazón" a la hora de tomar una decisión sobre la vigencia del cambio de hora.
Otros efectos
Tras esta conclusión, Satterfield ha recordado que otros grupos de investigación de la clínica están estudiando los posibles efectos del cambio de hora sobre la salud mental y las posibilidades de tener un accidente automovilístico, motivo que también ha sido apuntado como consecuencia del cambio de hora.
- Salvador Macip, investigador: 'Ya ha nacido la primera persona que tomará un fármaco contra el envejecimiento
- Una estadounidense acude a un hospital en Barcelona y esta es su conclusión sobre la sanidad pública de España
- El farmacéutico Álvaro Fernández tiene la prueba definitiva para los fumadores: “Si notas que no aguantas nada o te falta el aire enseguida...”
- Aviso de la Guardia Civil a toda España por lo que está pasando con los perros: 'Ten cuidado si paseas
- Aurelio Rojas, cardiólogo: 'Incluir el kiwi en tu rutina nocturna puede ser el impulso natural que tu descanso necesita
- Nacho Duato: 'Si Abascal, Ayuso y Smith se vienen conmigo a ver 'La clemenza di Tito' me siento con ellos, pero a cantar 'Cara al sol', no
- Gabriel Rolón, experto en salud mental: “Cuando nos deja la persona que amamos, por suerte al día siguiente hay que ir a trabajar
- El pueblo más pobre de España no es tan pobre: 'Aquí hay dinero, pero mucho no se declara
