Cómo cuidar la piel según su edad biológica (no cronológica)

La piel es el órgano más grande del cuerpo humano y, como tal, está sometido a una serie de cambios a lo largo de la vida. La piel joven y la piel madura tienen necesidades diferentes, por lo que es importante conocer las diferencias entre ambas y qué tratamientos están más indicados para cada una de ellas.

Según la Dra. Campoy, especialista en Medicina Estética y directora médica de la Clínica que lleva su nombre, “para poder realizar una prescripción adecuada a las necesidades de cada tipo de piel, primero es imprescindible estudiar qué tipo de piel vamos a tratar, cuáles son sus características y fijarnos no en la edad cronológica del paciente, sino en la edad biológica de su piel”.

"La piel joven es más firme y elástica que la piel madura, ya que tiene una mayor cantidad de colágeno y elastina. También tiene una mayor capacidad de retener agua, lo que la hace parecer más hidratada y suave. Sin embargo, la piel joven es más propensa a problemas como el acné y la piel grasa", dice Campoy, que añade: "la piel madura tiende a ser más fina y frágil, lo que la hace más propensa a las arrugas y las manchas".

Tratamientos en función del tipo de piel

En cuanto a la rutina de belleza a seguir desde casa para el cuidado de una piel joven, la Dra. Campoy destaca la limpieza facial diaria como paso imprescindible. “Debe hacerse por la mañana y por la noche, utilizando productos suaves y específicos para cada tipo de piel” explica la experta, “este paso ayuda a eliminar el exceso de sebo, las impurezas y la suciedad, dejando la piel fresca y libre de impurezas". 

Además de la limpieza facial, es importante hidratar la piel para mantenerla suave y flexible. La especialista aconseja las cremas hidratantes ligeras y los geles, ya que no son demasiado pesados y no obstruyen los poros. “Las cremas hidratantes con antioxidantes también son excelentes para prevenir los signos del envejecimiento prematuro y proteger la piel de los radicales libres”, apunta.

Otro de los pasos muy beneficiosos para la piel joven es la exfoliación, ya que ayuda a eliminar las células muertas de la piel, mejorando su textura y tono. “Las exfoliaciones físicas y químicas son eficaces, pero es importante no exagerar y no hacerlo con demasiada frecuencia, ya que esto puede irritar la piel”, puntualiza.

 En cuanto a principios activos que ayudan a tratar las pieles jóvenes, la doctora destaca dos: el ácido salicílico y el ácido glicólico al ser muy beneficiosos para este tipo de pieles porque ayudan a eliminar el exceso de sebo y las impurezas de los poros. También mejoran la textura de la piel y reducen los puntos negros y los brotes de acné.

La doctora alerta también de la importancia de proteger la piel del sol todos los días del año para mantenerla saludable. "Los rayos UV pueden dañar la piel y causar envejecimiento prematuro, por lo que es importante utilizar protector solar diariamente aunque el día esté nublado", aconseja.

La piel madura tiene necesidades especiales que deben ser atendidas para mantenerla en su mejor estado. Como explica la Dra. Mercè Campoy, uno de los tratamientos más importantes para la piel madura es la hidratación. "La piel madura tiende a ser más seca, por lo que es esencial utilizar cremas hidratantes que proporcionen una hidratación profunda y duradera", y agrega: Las cremas ricas en ácido hialurónico, aceites esenciales, manteca de karité y vitaminas A y E son excelentes para mantener la piel hidratada y nutrida", explica esta profesional médica.

 "La exfoliación es otro paso clave para la piel madura. Ayuda a eliminar las células muertas de la piel y a mejorar la textura y el tono de la piel. La exfoliación permite también mejorar la absorción de los productos hidratantes y nutricionales, lo que mejora la eficacia de los tratamientos posteriores", explica la facultativa. 

"En este tipo de pieles las fórmulas con retinol son muy beneficiosas ya que ayudan a estimular la producción de colágeno y elastina, reduciendo las arrugas y mejorando la firmeza de la piel. Los tratamientos con ácido glicólico también son excelentes para exfoliar y mejorar la textura de la piel, pero es importante no exagerar con la frecuencia y la intensidad del tratamiento", sostiene.

 Y por último, esta especialista considera que la protección solar es crucial para mantener la piel madura sana y bonita. "La exposición prolongada al sol puede causar manchas oscuras, arrugas y envejecimiento prematuro de la piel. Por lo tanto, es importante utilizar protector solar diariamente, incluso en días nublados y en interiores", declara. 

Según Campoy, uno de los tratamientos más populares en pieles jóvenes son los 'peelings' Químicos, que "ayudan a exfoliar la piel, eliminar las células muertas, estimular la renovación celular y aumentar la producción de colágeno". 

Otro tratamiento popular para pieles jóvenes es la terapia con láser, "que ayuda a reducir la apariencia de cicatrices y manchas, y a prevenir la aparición de acné. La mesoterapia facial, también es uno de los protocolos más efectivos para este tipo de pieles, al conseguir nutrir las capas más profundas con vitaminas, minerales, antioxidantes, etc.", detalla. 

 Mientras que para la doctora, los tratamientos más demandados por este tipo de pieles son "los tratamientos con neuromoduladores que ayudan a suavizar las arrugas y las líneas de expresión; los rellenos dérmicos también son otro de los protocolos estrella ya que ayudan a restaurar la plenitud y la firmeza de la piel, reduciendo las arrugas y las líneas finas, así como reposicionando volúmenes perdidos y tratando la flacidez facial", afirma. 

Campoy considera que otro de los tratamientos más populares para las pieles maduras es "el láser fraccionado, que ayuda a reducir la apariencia de las manchas oscuras y las cicatrices. Y más recientemente la terapia fotodinámica que ayuda a mejorar la producción de colágeno y a reducir la inflamación, concluye la especialista", concluye