07 abr 2020

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EJERCICIOS Y PLANES DE ENTRENAMIENTO

Ponte en forma desde casa

Ictiva ofrece clases 'online' con más de 40 videosesiones y diversas disciplinas

Mireya Roca

Ponte en forma desde clase con clases ’online’.

Ponte en forma desde clase con clases ’online’.

Quedarse en casa no implica estar todo el día tirado en el sofá sin hacer nada. Para combatir el aburrimiento y mantenernos en forma, Ictiva, gimnasio 'online' de fitness, yoga, pilates, hipopresivos y muchas más disciplinas, abre un servicio para que todos podamos disfrutar de la práctica de actividad física en casa.

La citada compañía pone a disposición de todas aquellas personas que lo deseen, clases gratuitas en abierto para que puedan continuar su actividad deportiva en sus casas durante el periodo de confinamiento.

MÁS DE 40 VIDEOSESIONES

Practicar deporte de forma frecuente y moderada, tiene repercusiones positivas en nuestra salud física y mental. Por ello, mientras dure la epidemia, Ictiva pretende que todas las personas que se encuentren en buen estado de salud, no se vean obligadas a abandonar el ejercicicio físico por no poder salir de sus viviendas.

De este modo, Ictiva propone  una serie de clases gratuitas que se pueden practicar desde casa con un solo 'click'. Los interesados, pueden entrar y registráarse o descargarse la app en iOS o Android, así se podrá acceder a más de 40 videosesiones y diversas disciplinas.