Carta d'una lectora: "La dismorfofòbia: un trastorn silenciós que afecta els adolescents"

Actualment, els adolescents són cada vegada més conscients de la importància de la salut mental, però hi ha un tema del qual encara no es parla prou: la dismorfofòbia. Aquest trastorn afecta molts joves, sobretot en una societat que ens inunda amb imatges «perfectes» de cossos i cares mitjançant les xarxes socials, fent-nos sentir insuficients.

La dismorfofòbia no només té un impacte negatiu en la nostra autoestima i salut mental, sinó que també pot desencadenar problemes físics com trastorns alimentaris o addiccions. És fonamental aprendre a estimar el nostre cos i a no comparar-nos amb altres persones que veiem a les xarxes socials o als mitjans de comunicació.

De fet, no és només la bellesa física que ens defineix com a persones, sinó també la nostra personalitat, valors i passions.