El secreto del gran cambio de vida de Adele... ¡Al descubierto! 

La cantante Adele (32) ha vuelto a las redes sociales, donde no se prodiga demasiado en los últimos tiempos, para compartir con sus fans cuál es el libro que le ha cambiado la vida recientemente. Se trata de las memorias de la autora estadounidense Glennon Doyle, tituladas 'Untamed: Stop Pleasing, Start Living', que funcionan también como un manual de autoayuda.

"Este libro os sacudirá el cerebro y conseguirá que vuestro alma grite", le ha prometido la estrella de la música a sus seguidores.

A título personal, una de las lecciones más valiosas que le ha enseñado es que ella es la única responsable de su felicidad y de su libertad, pero ha recomendado a cualquiera interesado en leerlo que lo haga con papel y lápiz a mano, porque lo más probable es que quiera tomar notas: "Antes pensaba que lo normal era sentirse estresada, confusa y desvalida como una princesa Disney", ha admitido. "A cualquiera que tenga la capacidad de dejarse llevar y rendirse ante sí mismo con el único objetivo de aferrarse a su vida: hacedlo. Leedlo, vividlo y practicadlo. ¡Somos demasiado! Pero se supone que así es como debemos ser. Cualquier vida buena, es una vida dura".

En la publicación que ha compartido en su perfil, la famosa artista ha querido darle públicamente las gracias a la escritora por haber contribuido en gran parte a que ella diera un giro radical a su existencia que, a nivel físico, se ha traducido en una pérdida evidente de peso que dejó al mundo con la boca abierta a principios de 2020.

Entre esto y los rumores de 'chuleo' con Brad Pitt... Está desatada.