Menos mal que tenemos tus 'trucos' de belleza, Mónica Cruz

No los habíamos oído nunca.

Monica Cruz en la presentación del libro 'Belleza Invisible'

 / Lalo Alvarez

Mónica Cruz ha puesto de manifiesto en innumerables ocasiones que el tiempo no ha hecho mella alguna en su cuerpo y, por tanto, que a sus 42 años disfruta de una forma física inmejorable y que su cara tampoco ha notado el paso del tiempo en absoluto.

Sin embargo, cada vez que alguien le pregunta sobre los "secretos" o trucos 'mágicos' que tiene a su disposición para estar siempre radiante, Mo la verdad es que no puede ocultar su sorpresa ante la repercusión que parece tener lo que para ella no es más que sentido común... Y nada más.

Verás...

"No es ningún secreto: cuando te cuidas y estás sano, eso es lo que se va a ver de ti. De todas formas la belleza se encuentra a veces en momentos que pueden pasar desapercibidos", comentaba ella misma, curiosamente, durante la presentación del libro 'Belleza Invisible' de su buena amiga, Natalia de la Vega.

Mimar el cuerpo y alcanzar así los mayores niveles posibles de bienestar implica, para Mónica, que como recordarás, además de actriz es bailarina profesional, dormir tanto como se necesite, alimentarse de forma saludable y variada y hacer deporte de forma regular.

"Dormir es muy importante y eso es lo que siempre intento hacer, aunque en las temporadas de más trabajo es inevitable dormir menos", ha asegurado Mo, que ha debido conseguir recuperar el sueño perdido cuando se convirtió en madre de la pequeña Antonella (de 5 años) antes de referirse a la actividad física como una terapia imprescindible para ella. "Es una terapia que necesito a diario, y luego se notan los resultados", ha apuntalado.

Bueno, pues menos mal que lo sabemos. Seguro que con todo eso nos olvidamos del antiojeras.

Tags _
Belleza Mónica Cruz Trucos De Belleza

Síguele la pista

10 cosas que están debilitando tus uñas y no lo sabías

<h2 class="item">Nuestras uñas son una parte importante de nuestro look, por lo que es fundamental cuidarlas adecuadamente para mantenerlas fuertes y sanas. </h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/belleza/2024/03/22/peach-fuzz-animal-print-diez-disenos-unas-tendencia-primavera-2024-99191412" >Desde el peach fuzz hasta el animal print: conoce los diez diseños de uñas que estarán en tendencia esta primavera 2024</a></h2>

La vaselina de toda la vida que cuesta dos euros y usarás hasta como colorete

<h2 class="item">Un producto para los labios que puede usarse como colorete y hasta como sombra de ojos. </h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/belleza/2024/03/27/lapiz-labios-essence-ester-exposito-100261794" >El lápiz de labios de Essence de 1 euro que Ester Expósito usa desde hace años</a></h2>

Los 5 productos virales de Primor para conseguir el maquillaje perfecto este verano

<h2 class="item">Te enseñamos los 5 productos imprescindibles que nos acompañarán a todos lados esta primavera-verano 2024.</h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/belleza/2024/05/03/2-productos-faltar-neceser-piel-sleek-stmoriz-101488537" >Los 2 productos que no pueden faltar en tu neceser para conseguir una piel maquillada, bronceada y protegida.</a></h2>

  • Cristina Pedroche ahora es escritora… y habla sobre la maternidad

    <h2 class="item">Cristina Pedroche escribe un libro, 'Gracias al miedo', en el que cuenta su experiencia y sentimientos como madre. </h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/famosos/2023/07/23/cristina-pedroche-cuenta-experiencia-lactancia-90216893" >Cristina Pedroche cuenta su experiencia con la lactancia materna, ¿por qué pone hojas de repollo en sus pechos?</a></h2>

  • Taylor Swift y Travis Kelce disfrutan de una escapada romántica al Lago Como

    <h2 class="item">La artista y su novio se han tomado un merecido descanso después de que la cantante ofreciera cuatro conciertos consecutivos en París.</h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/famosos/2024/05/07/taylor-swift-copia-amaia-montero-102038225" >Taylor Swift copia a Amaia Montero en su nuevo álbum: ¡esto suena muy 'La Oreja de Van Gogh!</a></h2>