Posturitas de yoga para tener una vida sexual buenisísima, por Kourtney Kardashian
Gracias Kourtney por hacer que dejemos un rato el Satisfyer.
Todas sabemos que hacer ejercicio es bueno para todo: para tu salud, tu bienestar, tu mente y... ¡Tus relaciones sexuales! Es importante estar en forma si no quieres quedarte hecha un cuatro cada vez que tienes un cita y acaba en fuegos artificiales, ya sabes. (Con subirte las escaleras del metro todas las mañanas te vale para empezar).
Pero no venimos a hablarte de hacer ejercicio como tal, de eso de matarte en el gym a sentadillas y subir y bajar pesas. Gracias a Kourtney Kardashian (40) hemos descubierto que con el yoga también puedes ser una diosa del sexo si controlas una serie de posturas que ella misma te cuenta en su blog, Poosh.
El yoga, además de ser uno de los métodos más eficaces para relajar tu cuerpo y tu mente, también ayuda a que tus relaciones sexuales sean de 10. Y tiene sentido. Cuanto más clara está nuestra mente, más disfrutamos del momento y eso es así. Bien es verdad que muchas veces estamos dale que te pego pensando mientras tanto: tengo que estudiar no sé cuánto, tengo el pollo en el horno, tengo que adelantar curro... Y así no hay manera de que la cosa fluya. El orgasmo tarda más en llegar que el repartidor del 'Telepi'.
Kourtney cuenta en su blog algunas de las experiencias de mujeres que conoce y que tienen estos problemillas para relajarse, ya sea por temas de autoestima o falta de confianza con su pareja.
La mayor del klan dice que clo que te hace más propensa al orgasmo
Aquí te dejamos algunas de las posturas que Kourtney recomienda para que triunfes y pongas en práctica cuanto antes:
Movimiento gato/vaca: ponte a cuatro patas,
Movimiento pose de rana:
¿Te atreves a probarlo? Venga, deja un rato el succionador y dale al yoga.
Síguele la pista
Cómo empezar en el mundillo del poliamor y cómo abrir la relación (sin romper ningún corazón)
<h2 class="item">Dicen que la curiosidad mató al gato pero murió sabiendo y con Wyylde (la red social de moda de encuentros liberales) nos ha pasado lo mismo: nos adentramos de lleno en el mundo del poliamor y te damos las claves para abrir tu relación. </h2>
¿Por qué los besos ayudan a bajar el colesterol?
<h2 class="item">El próximo sábado, 13 de abril, es el Día Internacional del Beso, que sigue siendo el protagonista de las relaciones sexuales: el 64% de las personas afirma que no sabe tener sexo sin besos. ¿Cuánto te besas con tu pareja? Este dato es clave para saber cómo va tu relación. </h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/amor_y_pareja/2024/04/05/apetece-sexo-claves-reconectar-cuerpo-100657387" >¿Por qué no nos apetece tener sexo? Claves para reconectar con tu cuerpo y darle 'chicha'.</a></h2>
¿Por qué no nos apetece tener sexo? Claves para reconectar con tu cuerpo y darle 'chicha'
<h2 class="item">Hay temporadas que la cosa está muuuuy baja y no pasa nada, pero si quieres reconectar con el placer, podemos darte algunos consejillos (lo demás ya es cosa tuya). </h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/amor_y_pareja/2024/04/03/primavera-sangre-altera-razon-infieles-100572371" >La primavera la sangre altera: esta es la razón por la que somos más infieles en esta estación.</a></h2>
La primavera la sangre altera: esta es la razón por la que somos más infieles en esta estación
<h2 class="item">La primavera aumenta la libido y la necesidad de sentirse sexy, por eso es el momento del año en que más importante es decirse piropos entre los miembros de la pareja o la cosa acabará... Sigue leyendo. </h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/amor_y_pareja/2024/01/12/color-pelo-influye-infidelidad-96807690" >Descubrimos por qué el color del pelo influye en que pongas o no los cuernos.</a></h2>
Vuelve Mercurio Retrógrado: dale una oportunidad y deja de odiarlo porque así actúa realmente en nuestra vida (y drama)
<h2 class="item">Mercurio Retrógrado se acerca y aunque siempre lo hemos visto con malos ojos, tienes muchos motivos para darle una oportunidad. Menos dramas y más mirar con otra perspectiva. </h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/entretenimiento/olvidate-cambio-horoscopo-ficha-coleccion-84274723" >Olvídate del cambio de horóscopo y ficha la colección 'decofantasiosa' del zodiaco.</a></h2>
Fotografía 'boudoir' para vivir a tope tu sexualidad
<h2 class="item">Palabrita de Gleeden. </h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/amor_y_pareja/2024/03/04/sebastian-yatra-swinger-futuro-relaciones-98999275" >Sebastián Yatra, el visionario 'swinger': el futuro de las relaciones está en las infidelidades y el poliamor (atiende, Aitana).</a></h2>
Lo último
La colonia fresca de 8 euros que vende más de dos mil unidades al mes y se ha convertido en la más vendida
<h2 class="item">Un perfume que huele a verano en el Mediterráneo.</h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/belleza/2023/11/29/perfume-hailey-bieber-amazon-95260450" >El (anónimo) perfume que usa Hailey Bieber y que, en realidad, le copió a un chico</a></h2>
La máquina de presoterapia que usa Nicola Coughlan, la actriz de ‘Los Bridgerton’, y puedes comprar muy barata en Amazon
<h2 class="item">La actriz lleva siempre su máquina de presoterapia con ella. </h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/famosos/2024/05/24/bridgerton-actores-son-pareja-102828774" >Todo queda en familia en 'Los Bridgerton': los actores que son pareja en la vida real</a></h2>