Eterna duda

¿Qué engorda más, el vino o la cerveza?

El valor nutricional de cada una evidencia una clara diferencia de kilocalorías entre ambas bebidas

Cervezas

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Las comidas durante la época navideña suelen ir acompañadas de bebidas como la cerveza o el vino. Ambos productos alcohólicos no pueden faltar sobre la mesa antes de llegar al brindis con cava. Sin embargo, hay una duda que se repite cada año: ¿Cuál de los dos engorda más?

Para solucionar a esta cuestión, hay varios factores a tener en cuenta, pero si se atiende al valor calórico de cada una, la respuesta a esta pregunta queda bastante clara.

Valor calórico

Atendiendo al valor nutricional especificado en la etiqueta de este tipo de productos, se llega a la conclusión de que el vino engorda más que la cerveza. Una botella de 100 mililitros de cerveza Estrella Damm, por ejemplo, tiene un total de 50 kilocalorías, tal como aparece en la web de la marca española. En cambio, en el caso de la mayoría de vinos, estos rondan las 70 kilocalorías con la misma cantidad de líquido.

Cabe destacar que el catálogo de cervezas y vinos es muy amplio, y que la diferencia entre las calorías que presenta una bebida y otra puede variar en función de la cantidad de azúcar que lleven.

Asimismo, si se compara el valor calórico de los diferentes tipos de vino, la balanza del producto que más engorda se decanta del lado del vino blanco, ya que este lleva una mayor cantidad azúcar respecto al tinto.