Aumenta la miopía en los menores de ocho años por el uso diario del móvil

Alrededor del 30 % de los niños menores de 8 años usa el móvil todos los días, lo que hace que su graduación en miopía se haya incrementado en 1,75 dioptras en los cinco últimos años, ocho décimas más que las personas de entre 17 y 27 años, según una encuesta del Colegio Oficial de Ópticos y Optometristas de Cataluña (COOOC).

Dicha encuesta, presentada este martes en Barcelona, ha registrado datos de 1.105 niños y niñas de toda España y ha revelado que uno de cada tres niños usa el móvil o tableta a diario.

Mi hijo pequeño es adicto al móvil: cómo identificar los síntomas

Según el presidente del COOOC, Alfons Bielsa, "el 19% usa las pantallas una o dos horas al día", el doble de lo que recomienda la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Bielsa ha revelado que cuando una persona es miope de manera precoz, es decir, cuando es pequeño, le aumenta la probabilidad de tener más dioptras en el futuro.

"Cuando alguien llega a las cinco dioptras, se le eleva hasta veinte veces el riesgo de sufrir un desprendimiento de retina, y hasta cincuenta la probabilidad de sufrir maculopatías", ha detallado Bielsa, quién ha añadido "que hay que evitar que los niños estén tantas horas delante de una pantalla".

Datos alarmantes

La encuesta también ha desvelado datos alarmantes como que el 5,1 % de los niños de entre 0 y 8 años encuestados, a través de sus padres, pasa entre dos y cuatro horas al día delante de una pantalla, el 10 % mira el móvil mientras come, el 9'7 % siempre lo hace en un restaurante, el 5,3 % mira alguna pantalla a oscuras en la cama y el 2,5 % lo hace de manera frecuente.

En cuanto a utilizar el móvil, la tableta u otros dispositivos a oscuras, la vicedecana de la Facultad de Optometria de Terrassa, Mireia Pacheco, ha explicado que "estar a sólo a veinte centímetros de la pantalla hace que el ojo acomode hasta cinco dioptras".

"Estar tan cerca de las pantallas no es bueno para nadie, pero para un niño menos, porque él se está desarrollando y el ser humano es sabio y adapta su visión hacia una miopía para poder ver mejor de cerca", ha insistido Pacheco.

Pacheco ha añadido que acomodar la visión de manera permanente puede causar irritación y cansancio, lo que puede hacer "que el niño rechace formas de aprendizaje, como por ejemplo la lectura, para evitar tener que forzar su visión".

Evitar el contacto

Ha subrayado también que los niños de 0 a 2 años nunca tendrían que estar en contacto con las pantallas, los de 2 a 5 un máximo de una hora, y los de 5 a 12 años dos horas como mucho.

Los expertos que han participado en la presentación de los resultados de la encuesta han coincidido que en que "hay evidencias de que la luz natural es un inhibidor del desarrollo de la miopía", por lo que recomiendan que los padres salgan a pasear con sus hijos o hagan actividades al aire libre.

En este sentido, el vicepresidente del COOOC, Lluís Bielsa, ha presentado la segunda edición de 'Miopmilla', una carrera para personas miopes que pretende concienciar a la población sobre la importancia de hacer un uso racional de las nuevas tecnologías y prevenir enfermedades visuales como la miopía.

"Se trata de una carrera didáctica y lúdica que invita a las personas miopes a salir a la calle para que tengan luz natural y para generar consciencia de un problema que puede ser de salud pública, ya que según la OMS en 2050 la mitad de la población será miope", ha destacado Bielsa.

La carrera se celebrará el próximo 19 de enero a las once de la mañana en la calle Calàbria de Barcelona, y los interesados pueden inscribirse mediante a través de la página web www.millamiops.cat.