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Todo lo necesario para vivir grandes aventuras (y tres destinos en España)

Si eres de los que prefiere aprovechar las vacaciones para vivir aventuras y practicar deportes excitantes... ¡Sigue leyendo!

España es un país perfecto para practicar turismo de aventura gracias a su diversidad de paisajes

España es un país perfecto para practicar turismo de aventura gracias a su diversidad de paisajes

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Irene Díaz

Aprovechar las vacaciones para ir a la playa o a la montaña es un clásico que encanta a muchos. Porque es el momento ideal para disfrutar con nuestros seres queridos del aire libre y del buen tiempo.

De este modo, las visitas a las costas o las excursiones a la montaña son viajes tradicionales de cada verano.

Pero, cada persona es un mundo, y eso se refleja también en las vacaciones.

Porque también hay gente no tan clásica, que las prefiere un poco más "movidas", para vivir aventuras y practicar deportes excitantes, de esos que despiertan la adrenalina y te hacen sentir vivo.

Hablamos del buceo o submarinismo, de los recorridos en canoas, el piragüismo, el kitesurf, el rafting, la vela, el esquí acuático o los kayaks. Entre otros tantos, porque estos son solo algunos de agua.

También se puede hacer senderismo, escalada, montar a caballo, pasear en globo, pilotar aviones y coches de circuito, montar en quads o practicar puenting.

Las posibilidades son infinitas.

En definitiva, hablamos el denominado, 'turismo de aventura', para el cual España es un emplazamiento perfecto dada su diversidad de paisajes.

Y es que nuestro país tiene de todo. No nos faltan las costas, ni tampoco las montañas o las islas.

En definitiva, España es el lugar perfecto para descansar, y también para vivir unas vacaciones diferentes.

Por eso, en este artículo ponemos en el punto de mira tres destinos de la geografía española: Asturias, Cuenca y Lleida. Tres lugares muy diferentes entre sí, en los que practicar turismo de aventura muy diferente.

¿Qué es el turismo de aventura?

El turismo de aventura es aquel que se realiza en espacios naturales. Está estrechamente relacionado con el turismo rural y generalmente se realiza en ambientes como parques naturales o reservas de la biosfera.


Incluye actividades que involucran esfuerzo físico y cierto nivel de riesgo controlado, y es parte esencial de denominado turismo activo.


En cuanto al turismo activo se refiere, no siempre tiene que ver con cierto nivel de riesgo, pues en él también se engloban actividades de contemplación y observación de la naturaleza, como el ecoturismo o turismo ecológico.

Todo lo que Asturias puede ofrecer

Asturias es un paraíso natural y un lugar más que adecuado para practicar turismo de aventura. Esto es así gracias a sus montañas y costas, y porque cuenta con 6 reservas de la Biosfera por la UNESCO.

Surf

La costa asturiana tiene playas preciosas, y además es sensacional para practicar surf, gracias al mar Cantábrico y sus vientos.

Destacan: Rodiles (Villaviciosa), Xagó (Gozón), Playa de La Grande (Tapia de Casariego) o San Lorenzo (Gijón).

Piragüismo

Asimismo, Asturias también es el lugar idóneo para practicar piragüismo porque tiene el Descenso del Sella.

Allí se reúnen cada agosto miles de personas para hacerse los 15 km que hay entre Arriondas y Ribadesella, en el marco de una prueba deportiva conocida como El Descenso Internacional del Sella.

Mide resultados con un reloj inteligente

Los deportes como el surf o el piragüismo son un reto. Un reto que se hará aún más divertido si medimos nuestros resultados, para tener consciencia de cómo ha sido la experiencia y qué ha supuesto para nosotros físicamente.

Medir todo esto antes era una utopía, pero ahora está al alcance de nuestra mano gracias a los relojes deportivos inteligentes con GPS, como Apple Watch Series 7.

Como el referente que es, puede hacer cosas que a primera vista parecen impensables, como electrocardiogramas. Y además de medir nuestra actividad diaria, nos informa sobre nuestra salud cuando lo necesitamos.

En cuanto a lo deportivo se refiere, registra nuestra actividad y luego nos ofrece la información más útil.

Como es resistente al agua hasta 50 metros de profundidad, resulta perfecto para nadar, surfear y practicar casi cualquier deporte que tenga que ver con el medio acuático.

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Por algo más de 100 euros podrás adquirir este dispositivo, fabricado por una marca reconocida y especializada en pulseras de actividad. Este modelo suma 36.782 valoraciones en Amazon y tiene una media de 4 sobre 5 estrellas.

Lo más impactante de este modelo es su integración con Alexa y su pantalla Amoled, que se ve muy bien tanto en interiores como en exteriores con el brillo al máximo.

La batería dura hasta 4 días y, por supuesto, es resistente al agua.

Si tu nivel de escalada es alto, considera Cuenca

La Serranía de Cuenca es el lugar perfecto para realizar multitud de actividades al aire libre, como escalada, senderismo o piragüismo.

Escalada

Las hoces (valles generalmente estrechos con una curva descrita por el curso de un río), moldeadas por los ríos Júcar y Huécar y la hoz de Valdecabra forman una de las zonas de escalada más importantes de España, contando con aproximadamente unas mil vías.

Barranquismo

Cuenca es también el escenario óptimo para el descenso de barrancos gracias a sus formaciones rocosas y cañones.

Destacan: El Estrecho de Gollizno, el Ventano del Diablo y Poyatos.

¡Que no te falte un altímetro!

Los escaladores expertos ya lo sabrán, pero los altímetros son imprescindibles y extremadamente útiles para estas prácticas, y también para otras como el paracaidismo.

Un altímetro es un dispositivo que se usa para la medición de altitudes. Determina la diferencia entre el lugar más alto en el que nos encontramos y un punto de referencia, que en general es el nivel del mar.

Altímetro Polar Grit X

Si estás considerando hacerte con uno, te recomendamos el Polar Grit X, porque tiene forma de reloj y todas sus funciones, incluida la incorporación de GPS, se pueden consultar con solo mirar la muñeca.

Con probada resistencia a prueba de operaciones militares, según destaca el fabricante, este caro dispositivo (su principal inconveniente es su precio) es su durabilidad y buen funcionamiento en las condiciones climatológicas más adversas.

Resulta ideal para tener en la montaña todos los parámetros bajo control.

Como plus: incluye brújula y predice el tiempo.

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Una opción más económica con buenas prestaciones: Weiyiroty 

Como el inconveniente del modelo anterior era el precio, presentamos una segunda opción, mucho más económica pero con una excelente calidad-precio, que ofrece asimismo buenas prestaciones.

Un modelo que tiene también en la multifuncionalidad su punto fuerte, con GPS y capacidad de medir la altitud y la velocidad de ascenso.

Cuenta además con barómetro, brújula y medidor de la humedad.

Todo ello en un dispositivo muy cómodo de llevar y que se adapta bien a las temperaturas frías.

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Para los amantes del rafting y el senderismo, Lleida

La provincia catalana es, sin duda, otro de los ejes del turismo activo en España. Destaca por ser una zona montañosa por sus paisajes abruptos cercanos a los Pirineos.

El Pirineo de Lleida es su zona más icónica, porque permite hacer rutas de senderismo y bicicleta de montaña y, por supuesto, descensos de rafting.

Rafting

Es el deporte estrella de esta provincia. Se practica sobre todo en Pallars Sobirà, por su río Noguera Pallaresa. Se trata de un río perfecto para todos, principiantes y expertos, porque es rápido pero de dificultad media y sin grandes riesgos.

Senderismo

Esta zona ofrece numerosas rutas de diversa dificultad, tanto en la zona de los Pirineos como la zona sur de las Tierras de Lleida.

Sobre todo destacan las rutas que discurren por el Parque Nacional d’Aigüestortes y Estany de Sant Maurici.

Si tienes que meter un país en la mochila, que sea de calidad

Todo recordamos la serie documental divulgativa 'Un país en la mochila', conducida por José Antonio Labordeta, quien realizaba en los casi 30 episodios del programa su particular crónica viajera.

El nombre de aquella serie ya nos da una pista del imprescindible que no puede faltar si hablamos de recorrer mundo, la mochila.

Por eso, si te lo planteas o practicas senderismo, te recomendamos que optes por una mochila con la calidad suficiente para aguantar cualquier imprevisto.

Mochila de senderismo de Amazon Basics

Por relación calidad-precio, te recomendamos un modelo valoradísimo y recomendado por los expertos para realizar largas travesías, la mochila de senderismo de Amazon Basics, con capacidades de 55, 65 y 75 litros.

Destaca por resultar especialmente ergonómica y completa gracias a sus múltiples bolsillos, tanto exteriores como interiores.

Su estructura interna es rígida y, junto con el ajuste seguro al torso, hombros y cintura, proporcionan una sensación cómoda a la vez que equilibra el peso.

La guinda del pastel: su acolchado mullido en la zona baja de la espalda, y su revestimiento con un material impermeable que soporta la lluvia ligera (para tormentas de mayor intensidad se debe colocar la capa incluida con la mochila).

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Más vale prevenir y contar con un buen kit de supervivencia

Dice el refrán que 'más vale prevenir que curar'. Y en este sentido, prevenir es anticiparse y hacerse con un buen kit de supervivencia antes de lanzarse a disfrutar de la aventura.


Porque disfrutaremos aún más de la naturaleza o de unos días inolvidables en lugares recónditos si contamos con el respaldo de una serie de objetos que, en situaciones complicadas, nos puedan sacar de importantes apuros, como los kits de supervivencia.

Kit de supervivencia Proster

Se trata de un kit bastante práctico, pues incluye un total de 16 utensilios por un precio bastante asequible.

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En este sentido, hay que tener claro que no se trata tanto de una caja de supervivencia orientada a aventuras complicadas en plena naturaleza, sino de un kit muy aprovechable para eventualidades comunes, con una excelente relación calidad-precio.

Incluye una manta de emergencia, pedernales, tarjeta multiusos, brújula, termómetro, linterna, silbato, cuchillo plegable, mini luz, mosquetón, sierra de alambre, espejo de señal y bolígrafo táctico.

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España tiene mucho más que ofrecerte


Asturias, Cuenca o Lleida son solo algunos ejemplos.

Y es que España tiene mucho más que ofrecer en materia de aventura. Por ejemplo, puedes practicar:

  • Buceo en Lanzarote
  • Trail running en Guipúzcoa.
  • Bicicleta de montaña (BTT) en Guipúzcoa.
  • Cicloturismo en Mallorca.
  • Vela en Rías Baixas (Galicia).

Y también puedes consultar otros destinos recomendados por el Portal oficial de turismo de España.

Y vayas donde vayas, no olvides estos otros imprescindibles...

En cualquier caso, vayas donde vayas, y practiques senderismo, rafting o barranquismo, no puedes olvidarte de algunos imprescindibles, como la cantimplora, las gafas de sol deportivas o el repelente para mosquitos.