Fórmulas para conseguir un bronceado rápido y sin ningún riesgo

El verano ya está aquí. Y muchos quieren llegar a la playa o a la piscina con un moreno envidiable recurriendo a métodos perjudiciales para la salud.

Aunque en los últimos años se han vuelto a popularizar las cabinas de bronceado, están totalmente desaconsejadas por los dermatólogos.

Además, desde el año 2002 está prohibido el uso de este tipo de cabinas para menores de 18 años en España. En países como Brasil o Australia han prohibido su uso.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) clasifica, incluso, el uso de las cabinas de rayos UVA como un factor de riesgo causante del cáncer de piel.

Lo recuerda el dermatólogo Eduardo Nagore, jefe del Servicio de Dermatología del Instituto Valenciano de Oncología. (IVO): “Es equiparable lo que es el tabaco para el cáncer de pulmón”. 

El uso de cabinas rayos UVA, explica el doctor, “no dan un moreno efímero, sino que proporcionan una sensación de color que no es real”.

Los rayos UVA provocan una disminución de las defensas en la piel, producen daños en las células y el ADN, aumentando el envejecimiento. No tienen beneficios, sino que tienen riesgos

Sin embargo, en el mercado nos encontramos con productos que realmente son efectivos para proporcionar un bronceado efectivo (y duradero) sin poner en riesgo nuestra salud. 

Las otras consecuencias del uso de rayos UVA, según la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC)

• Fotosensibilización o alergia al sol. Es una reacción del sistema inmunitario que se puede presentar como urticaria solar, aparición de manchas rojas, erupciones como ampollas o fotoalergia (enrojecimiento o descamación).
• Fotofobia. La sensibilidad a la luz puede provocar erupciones cutáneas, fiebre, fatiga, dolor en las articulaciones y otros síntomas en personas con otras patologías previas.
• Cataratas. Es una patología visual en la que el cristalino natural del ojo se vuelve nublado. Así, las personas que sufren cataratas ven las cosas borrosas, confusas o con menos color.
• Arrugas o manchas en la piel.
• Conjuntivitis. Es una alteración que se manifiesta por un aumento de las secreciones y los ojos rojos.

Hay que dejar claro que no hacen magia, pero sí que preparan la piel y la protegen para después potenciar que el bronceado que logremos luzca más intenso y por más tiempo. En el caso de las pastillas solares, se deben tomar todos los días con bastante tiempo de antelación antes de la exposición solar.

sunISDIN

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Estas pastillas son la mezcla perfecta de antioxidantes, fotoprotectores y potenciadores de la pigmentación. Esta opción de SunISDIN es una de las opciones más completas según el criterio de los prestigiosos dermatólogos consultados por CompraMejor.

En su composición contiene varios extractos vegetales (como el té verde o la vitis vinífera) así como vitamina C, E y selenio para potenciar los efectos antioxidantes. Y, por supuesto, también incluye una buena dosis de betacarotenos.

Los expertos recomiendan comenzar a tomar estas pastillas un mes antes de comenzar a tomar el sol y mantener el consumo durante todos los meses de exposición activa. Para notar sus resultados, es recomendable tomar SunISDIN al menos durante tres meses en total.

Además de ofrecer una protección extraordinaria para la piel, notaremos como resultado un bronceado bonito, natural y duradero.

Estas pastillas también están especialmente recomendadas para aquellas personas con tendencia a las manchas cuando toman el sol, aquellas que tienen pieles claras y sensibles o las que padecen de alergia al sol.

Algunos consejos previos…

• Este tipo de pastillas no son medicamentos. Aun así, deberemos de atender a las indicaciones que se especifiquen en cada tipo de pastillas y nunca tomar más dosis que la recomendada. Cualquier elemento en exceso (incluso el agua) puede causar estragos, por lo que es importante ceñirse a las instrucciones.
• Como ya hemos dicho, en ningún caso las pastillas sustituirán a nuestro protector solar habitual, que deberemos seguir utilizando.
• Una dieta sana y variada nos podrá ayudar a coger color antes. Por ejemplo, muchas frutas (como la piña o la naranja) y verduras (como la calabaza y la zanahoria) son fuente de betacarotenos.
• Es importante beber mucha agua para estar siempre hidratados y potenciar la capacidad de hidratación de la piel que logremos con las pastillas.

Heliocare

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Heliocare es una de las marcas de referencia en protección solar y estas pastillas fueron diseñadas para conseguir una protección completa a los rayos ultravioleta, a la vez que activan nuestra pigmentación para acelerar el proceso de bronceado.

Estas pastillas están pensadas para aquellas personas sensibles al daño solar, blancas de piel o propensas a quemarse o a que le salgan manchas.

Nos servirán para ofrecer protección y un gran efecto antioxidante en los meses de sol más intensos (gracias a su sistema Fernblock), a la vez que nos ayudan a coger color evitando las manchas solares en nuestra piel.

Entre sus componentes encontramos algunos de nuestros recomendados como Polypodium leucotomos, la vitamina C y E para potenciar sus efectos antioxidantes. Con estas pastillas podremos prevenir también la deshidratación de la piel o la formación de arrugas.

Si se prefiere por otro tipo de productos, de quita y pon, podemos optar por autobronceadores.

Son cosméticos que se destinan para colorear la piel sin generación alguna de melanina. Están basados en un principio activo que se conoce como dihidroxiacetona (DHA) y que al reaccionar con las proteínas del estrato córneo, que es la capa más externa de la piel, acaba dando lugar a melanoidinas que son las que hacen parecer que estamos bronceados.

Es importante que tenga en cuenta que este producto no nos bronceará más que por unos días. Además, entienda que no protegen frente a la radiación solar por lo que no son sustitutivos de cremas protectoras.

Coco & Eve Sunny Honey

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Es el primer tratamiento corporal autobronceador que es rico en DHA y 100% natural. Además de conseguir su principal objetivo, el de broncear la piel, aporta grandes beneficios a nuestra piel gracias a su brillo e hidratación.

Previene las machas ya que su secado es extremadamente rápido y no provoca tonos anaranjados tras aplicar el tintado.

Ha sido creada con la tecnología Cellushape, que es una fórmula rica en antioxidantes, lo que ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel.

Además ha sido capaz de evitar la producción de malos olores, algo común en muchos otros bronceadores, gracias a su fragancia de mango y guayaba.

Clarins Adiition

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La experiencia de una marca contrastada como Clarins al servicio de tu bronceado. Se trata de uno de los productos más consolidados de la firma de cosméticos.

Una opción realmente interesante para quienes ansían estar morenos o morenas durante todo el año y que aprietan el acelerado, más si cabe, en este momento del curso.

Tiene una textura que ha sido generada para mezclar sin problema alguno con cualquier otra crema hidratante combinando los beneficios del autobronceado con los cuidados diarios.

Está pensada para todo tipo de pieles y es un producto no comedogénico, es decir, ha sido formulado para evitar el exceso de producción de sebo de manera que los poros de la piel no se obstruyan. Además, está dermatológicamente testado.

Cómo proteger el pelo del sol

El cabello está cada día expuesto a una serie de agresiones como el cepillado, la fricción o la coloración. Además, en verano ese daño se ve aumentado por las altas temperaturas y la acción del sol, con su radiación UV.

No solo está descolorido, seco y mate a la vista, sino que realmente ha sufrido una pérdida de vitalidad, tiene las puntas abiertas, está frágil, incluso acusa cierta pérdida de masa.

Usando un protector capilar se puede evitar la destrucción de proteínas del cabello, aumentar la retención de agua y prevenir la foto-oxidación, manteniendo un cabello vital y brillante.

¿Qué hace un protector solar capilar?

1. Proteger de los rayos UV, sal y cloro.
2. Ayudar a reparar y sublimar la fibra capilar.
3. Aportar al cabello hidratación y flexibilidad.
4. Minimizar la pérdida de color.
5. Evitar la rotura.

Nuxe

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NUXE SUN Leche protectora hidratante para el cabello (13,95€) Protege cabello y cuero cabelludo de la sal y el cloro. Cuida la fibra capilar de todo tipo de cabellos, también teñidos.

REVLON

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REVLON Equave instant beauty sun protect conditioner (6,43€) Repara, nutre e hidrata la fibra capilar evitando la sequedad y manteniendo el cabello suave y nutrido.

Por qué es importante aplicar aftersun después de tomar el sol

Regenerar los tejidos, reducir el riesgo de envejecimiento y disminuir la sensación de ardor, son algunos de los cuidados extra que nos aportan los aftersun.

Estos productos, también conocidos como post solares, cuentan con fórmulas descongestivas, regeneradoras, hidratantes y antioxidantes. Contribuyen de forma mucho más completa a que la piel recupere elasticidad y los niveles normales de agua, que si utilizamos una crema hidratante para recomponer la piel luego del día de sol.

Siempre es recomendable aplicar este tipo de productos luego de una ducha reparadora de agua tibia, aún en las zonas de nuestro cuerpo que no hayan estado bajo la exposición del sol, recordemos que el cloro y la sal también hacen de las suyas.

Ecran

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Una de las marcas que pone su apuesta en la innovación dentro de la cosmética, ha desarrollado para su aftersun, el complejo Cellular Repair Complex que contiene entre otros ingredientes vitamina E y pro vitamina B5.

Además de recuperar la piel del daño solar, previene el envejecimiento y proporciona un alivio inmediato para las pieles enrojecidas en exceso.

Incluso es utilizada en algunos casos de pieles con alergias o intolerancias al sol.

El mismo complejo de rápida absorción, repara, hidrata y contribuye a mantener el bronceado por más tiempo.

Como aplicar correctamente el after sun

• Darse una ducha de agua tibia, ayudarás a liberar temperatura corporal acumulada por la exposición al sol.
• Inmediatamente después de la ducha, aplica el after sun sin haber aplicado otros productos previamente en la piel.
• Masajea delicadamente, es la clave para que el producto penetre en la dermis además de contribuir al alivio con una sensación relajante.
• Un truco es guardar el after sun en la nevera, es ideal para los primeros días de exposición al sol, o si nuestra piel tiende a enrojecerse más de lo normal. El producto frío aporta una sensación extra calmante y de frescura.
• No restringas su uso solo cuando te “quemas”, por más que no tengas enrojecimiento tu piel siempre sufre luego de una exposición solar.
• Si tu piel se ha enrojecido más de la cuenta, al cabo de un par de horas puedes repetir su uso. Incluso, no esperes a que el día de playa termine y aprovecha entre los descansos para comer, para darte una ducha y aplicarte el afer sun, evitaras que tus hombros y espalda sufran a la hora de ir a la cama.
• No suspendas su uso a la vuelta de las vacaciones. Muchos de las cremas post solares, tienen la función de prolongar el bronceado y, sobre todo, evitar que la piel se “pele”.
• No utilices el del año pasado, por más que te haya sobrado más de medio envase. A lo igual que sucede con las <strong>cremas solares</strong>, estos productos tienen una vida útil de alrededor de un año, pasada esa fecha pierden sus propiedades

Satin Naturel

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Una excelente opción para los que preferimos las opciones más naturales y respetuosas con el medio ambiente al momento de cuidarnos.

Fabricado con un 97% de aloe vera, de ahí su alta concentración en aloeverosa, un zumo que se extrae del gel de la hoja, con el debido cuidado de extraer la aloína, un compuesto dañino que se encuentra entre el gel y la hoja exterior.

Vale la pena destacar que las hojas se cosechan a mano, volviéndolo un producto fabricado con total cuidado para nuestra piel.

El gel hidrata y nutre la piel, además de actuar como un calmante. Se absorbe con mucha facilidad y no deja residuos ni sensación “pegajosa”.

Entre otros ingredientes, el Satin Naturel cuenta con espirulina, poderosa en nutrientes, que actúa como antioxidante y que retiene la humedad de la piel; el pantenol, que contribuye a la no aparición de arrugas; y el exquisito aroma de aceite de jazmín, que además de sus propiedades deshidratantes, promueve una sensación de bienestar, placer y frescura.