Nuevo aviso para los no vacunados contra el Covid: estos son los síntomas más comunes según el número de dosis

La experiencia de pasar el covid-19 puede ser distinta y depender, en parte, de si estamos o no vacunados, así como del número de dosis que nos hayamos puesto. Según un estudio realizado en el Reino Unido por investigadores del King’s College de Londres en colaboración con la tecnológica Zoe, los síntomas tienden a variar según nuestra pauta de vacunación: 

Dos dosis

La investigación apunta que las personas con pauta completa de vacunación contra el coronavirus SARS-CoV-2 (con dos dosis) reportan menos síntomas durante un período de tiempo más corto, en comparación con aquellos que solamente tienen una dosis o ninguna. 

Después de dos inyecciones, los síntomas más comunes entre los contagiados son, por orden de más a menos habituales: secreción nasal, dolor de cabeza, estornudos, dolor de garganta y tos persistente.

Llama la atención, además, que se ha visto que las personas vacunadas contagiadas de covid-19 son más propensas a estornudar mucho. “Si ha sido vacunado y comienza a estornudar mucho sin una explicación, debe hacerse una prueba de Covid”, aseveran los autores del estudio.

Una sola dosis

Después de una sola dosis de la vacuna, se observa que los síntomas en las personas contagiadas son los mismos, pero en diferente orden. En este caso, el más común es el dolor de cabeza, seguido de la secreción nasal, dolor de garganta, estornudos y tos persistente.

Sin vacunar

Las personas que no han recibido ninguna dosis de la vacuna frente al coronavirus experimentan un mayor dolor de cabeza, dolor de garganta, secreción nasal, fiebre y tos persistente. 

En este caso, se puede apreciar cómo la fiebre es uno de los cinco síntomas más comunes en este caso, a diferencia de los anteriores. Por otra parte, resulta llamativo que el clásico síntoma de la pérdida del olfato todavía lo experimentan algunas personas no inoculadas, pero es menos común ahora debido a las nuevas variantes del virus. 

La alimentación, factor clave a tener en cuenta

Independientemente del número de vacunas inyectadas, el estilo de vida (tabaquismo, ejercicio físico...) y la alimentación de cada persona son factores muy importantes que pueden determinar, también, cómo nos afecta el covid-19, así como otras enfermedades. Según otro análisis realizado por investigadores de Zoe, aquellos que siguen una dieta de mayor calidad tienen un 40% menos de probabilidades de enfermar gravemente si desarrollan covid-19.

El estudio muestra que las personas con una alimentación en la que predominan los vegetales tienen menos probabilidades de sufrir síntomas graves cuando se contagian. El profesor Andrew Chan MD, del Hospital General de Massachusetts (EEUU) y profesor de la Escuela de Medicina de Harvard, señala que la inflamación que producen ciertos alimentos puede estar jugando un papel clave, por lo que es deseable consumir alimentos antiinflamatorios -como verdura o frutos rojos-, por encima de los inflamatorios -como bollería o refrescos-.