8 planazos para domingos con ritmo (incluso en familia)

El domingo ha dejado de ser para muchos un día de recogimiento, de sopor resacoso, de paellas familiares o de predepresión en el sofá  ante la inminencia de otro lunes temible. El séptimo día de la semana lleva tiempo reivindicando su esencia tradicional: FIESTA, solaz, carpe diem, socialización... Crecen las iniciativas para alimentar esos domingos hedonistas donde el baile y la música suelen ser ingredientes principales. Como condimentos, en algunos casos confluyen la gastronomía, las compras, la cultura e incluso la posibilidad de integrar a la prole en el plan.

Las propuestas seleccionadas en Barcelona abarcan distintas franjas horarias e inquietudes musicales y lúdicas. No todas tienen regularidad semanal, pero  esa dosificación es clave para tener a sus adeptos siempre con ganas de más. Otros puntos a favor son que, sin trasnoche previo, todo el mundo luce estupendo y que las farras suelen concluir a una hora prudencial, lo que permite una noche completa de descanso y recuperación para encajar la disciplina laboral de la jornada siguiente.

1. elrow

elrowCUANDO LA FIESTA ES FANTASÍA....

C-31, Km 186,1. Viladecans

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Para muchos amantes de la música electrónica, de la fiesta y de las  pistas de baile abarrotadas, la cita mensual de elrow en Viladecans es toda una liturgia dominical. The place to be, si hay ganas de baile y risas.

Sus artífices, Juan Arnau jr. y Cruz Arnau, idearon en el 2010 una fiesta para amigos donde pretendían que los adultos se divirtiesen en un mundo de fantasía. La propuesta se profesionalizó, se extendió a espacios al aire libre en formato diurno, se enriqueció con súper disc jockeys y se convirtió en una marca global de eventos que hoy despliega montajes propios de Shangái a Nueva York, pasando por Mumbái, con delirio dance entre los jóvenes y no tan jóvenes con hambre de decibelios y despiporre.

En Viladecans, en un club muy versátil (cuatro pistas de baile en dos salas cerradas y dos abiertas, con distintos estilos musicales), echan toda la carne en el asador un domingo aleatorio al mes, de 11.00 a 22.00 horas. La última locura, elrowcío con la Feria de Abril como eje temático, fusionó el 22 de abril sin complejos faralaes y platos de jamón con techno y gogo dancers. Otras veces estalla la fiesta pirata con Popeye, los surferowers sobre la marabunta o un Elvis Presley cambiado de ritmo. 

2-Monumental Club

Monumental ClubCOSO TAURINO CON SEGUNDA VIDA 

Gran Via, 749. Barcelona

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Con la actividad taurina finiquitada en Barcelona, da gusto ver como la arena tiene una segunda vida mucho más pacífica y plural. Entronca con el histórico alter ego musical del espacio, que antaño fue escenario para los Beatles, los Rolling Stones y otras superstars.

Cada segundo fin de semana de mes (sábado y domingo) de este año alberga el Monumental Club, un energizante encuentro apto para todos los públicos que alía música con un mercadillo innovador y ecosostenible con camiones de comida para devorar in situ. Las convocatorias a veces son temáticas (en febrero hubo carnaval), y siempre aportan novedades en un horario de alcance familiar o para ir con amigos multidisciplinares. 

Entre sus virtudes está el formato musical: de la minimúsica en horario con niños a franjas de actuaciones en vivo y otras con pinchadiscos. Y cómo no, el asunto gastronómico, donde rotan sabores de street food que te harán salivar.

La próxima cita promete muchísimo este 12 y 13 de mayo. Bajo el paraguas Back to the Eighties, el recinto se vestirá de años 80, con actuaciones de Locomía el sábado y sesiones al son de los míticos maxmix que rompían pistas. La hora de mover el esqueleto empieza sobre las 19.00 horas, pero Monumental Club presume de horario XXL (de 10.00 a 22.00 horas los domingos), con entrada de 2 euros (3 euros después de las 17.00 horas) y gratis para menores de 12 años.

3-Brunch in the city

Brunch in the cityDIVERSIÓN UNIVERSAL  

Poble Espanyol / Petit Anfiteatre del Mar (Parc del Fòrum)

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No hay edad para ser un bruncher de manual. La propuesta que ya arrasó la pasada primavera en el Poble Espanyol parte de la base de que no hay mejor momento para entregarse a la música que bajo la luz del sol. Y de que el combo comida-música-relax permite un público heterogéneo bajo el denominador común del buen rollo. 

Por eso su propuesta abarca un Petit Brunch para que las familias disfruten de espacio de interacción con juegos, almuerzo, música en directo, inflables, futbolines y talleres...y un Brunch más adulto y vespertino para vibrar con artistas de la música electrónica, bailar en un ambiente muy friendly, donde sin necesidad de trasnochar, el escenario, las barras y los camiones de comida sincronizan muchas almas y pasos de baile.

Este año han planificado siete convocatorias, siempre en domingo. Y aunque el Poble Espanyol es el reino de este bullicioso montaje, puntualmente dos se han convocado en el Petit Anfiteatre del Mar, con vistas al Mediterráneo, en el Fòrum. Uno de ellos, este mismo domingo 13, donde la programación musical adulta se amplía a nueve horas de fiesta en dos zonas de baile de 13.00 a 22.00 horas, oficiadas por Omar-S, Mr. Scruff, Jasper James, Marcello Giordani Dj., Dj. Zero b2b e Ivy Barkakati. El avituallamiento está garantizado con 10 food trucks y también  zona de mercado.

La entrada cuesta desde 11 euros, pero en el horario familiar de Petit Brunch (de 13.00 a 19.00) vale 5. Siguientes citas: 27 de mayo y 10 de junio. 

4-Swing en Dioclub

Swing en DioclubPIES Y CADERAS CON VIDA PROPIA

Perill, 10 bajos

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El club social de la escuela de baile Seven Dance se llama Dioclub y supone un gran espacio de baile de 700 metros cuadrados para que alumnos y apasionados se entreguen a los distintos estilos que se programan. Pero el domingo es día sagrado de swing y toca desengrasar pies, caderas, brazos y espíritu.

No hay clases esa jornada, pero sí un pequeño taller previo para calentar y lanzarse a la pista, de 18.00 a 22.00 horas, con opción de Lindy Hop en la sala grande, o de Balboa en la de menor tamaño. Allí coinciden desde novatos a virtuosos y profesores en tardes quemacalorías, donde no falta barra de bar para reponer ímpetus. Para acceder hay que hacerse un carnet gratuito (online www.dioclub.com o in situ), y abonar entre 2 y 4 euros según el horario y de si se es alumno de la escuela o no. 

5-Retox & Wet Deck Summer

Retox & Wet Deck SummerDIVERSIÓN EN EL HOTEL MÁS  ‘COOL’ 

Plaza Rosa dels Vents, 1

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No importa el volumen de turistas que haya instalados en sus cientos de habitaciones panorámicas. Cuando llega el domingo, el Hotel W (conocido como Vela) convierte su planta baja en territorio local con un poderoso brunch festivo, el Retox, que esta temporada incorpora más espectacularidad en su buffet libre. Sigue habiendo zumos y smoothies o ensaladas sanas, pero se multiplican las opciones calóricas para quien afronta un largo domingo: guisos variopintos y lasañas en la parte de platos calientes; y un sinfín de sandwiches, quesos, pasta, marisco, sushi y demás en la de fríos. Acaso lo más llamativo sea el despliegue dulce, con un gigantesco expositor de donuts y el repertorio de cócteles. 

El estómago disfruta mientras los decibelios aderezan ese festín en la zona del W Lounge y el Wave restaurante, y las animadoras dan color al montaje. El despliegue es de 13.00 a 16.00 horas, todo el año, pero lo bueno es que en verano existe la opción de hacer un endiablado doblete, ya que al atardecer la terraza de la piscina exterior muta para acoger las Deck Wet Summer, con musicón, modeleo, baile y brindis de nivel. Imprescindible un estilismo trendy y meritorio hacerse con una mesa VIP.

6-Pacha y Nuba

Pacha NubaCOSTA ESTE DISPARA DOS VECES

Paseo Marítim, 38 y Dr. Fleming, 12

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El grupo Costa Este Costa Este es el que cuenta con una mayor nómina de locales nocturnos en la ciudad, pero hace ya mucho tiempo que la fiebre del sábado noche se extendió a sus domingos. La mayor exhibición se da en su discoteca Pacha, en primera línea de mar, donde cada domingo es momento de fiesta Sight aunque los quilates de su cabina suelen subir al llegar el buen tiempo. Su seña de identidad es la música electrónica y su cartel puede ser  muy potente, por lo que la entrada varía en función del star de turno, que en cualquier caso promete momentos de frenesí a partir de las 23.00 hasta las 5.30 horas. La media de edad es de unos 22 a 35 años, lo bastante incombustible para resistir una noche con mucho fondo.

El grupo se desdobla esa noche con otra tentación, más comedida en sonido y horario pero muy atractiva para mucha gente que trabaja en la noche y la hostelería y encuentra un escape de lujo en las sesiones The Clan, en Nuba. Suelen innovar con distintos ejes temáticos y musicales, concitando también a turistas -guapos- y gente de la zona alta. Esta programación finaliza en mayo, por lo que aún quedan tres oportunidades de catarla (de 21.00 a 23.30h.).

7-Farofa en Ikibana

IkibanaENERGÍA BRASILEÑA TRAS EL FESTÍN

Dr. Fleming, 11

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A los tres restaurantes Ikibana uno va a disfrutar como un enano con su adictivo recetario de fusión japobrasileña, la tentadora barra de sushi o el espectacular  interiorismo en el caso del Paral·lel o Sarrià. Pero en este último, desde hace unas semanas hay otra nueva excusa  para acudir, más allá de la gula. Cada domingo por la tarde se lía una animada fiesta Farofa, puro color y sonido brasileño, con actuaciones en directo, azafatas vestidas de Carmen Miranda, bailarines y exhibiciones de capoeira imposibles de imitar si uno se había quedado a hacer la digestión tras comer en el local. Pero también es posible acceder en horario de 17.00 a 22.30 horas. O acabar cenando tras una gran tarde. 

Para alegría familiar, es un divertimento sin edad, incluso amenizado con pica-pica cortesía para los clientes. Y pensada para el público local que quiere ir más allá del paladar. La samba toma toda la planta subterránea del restaurante, donde destacan las barras de coctelería -en continuo centrifugado- para despedir el fin de semana con euforia.

8-Black Room en City Hall

Black Room en City HallDÍA DE DESMELENE GAY

Rambla de Catalunya, 2-4

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Son muchos los gais que han tachado los sábados de su agenda festiva para guardar fuerzas para pecar el día que cierra la semana. No es para menos, con el desmelene que se garantiza en el sarao Black Room (en City Hall), donde la música house atruena mientras chulazos escasos de ropa alegran la vista de los parroquianos moviéndose procazmente. Que quede claro que el nombre no equivale aquí a un cuarto oscuro, sino a una sala de revelado, donde todo es negro y solo destellean luces rojas. Bailar, ligar y soltarse el pelo compensan el horario de riesgo (de 23.00 a 5.00 horas) para quien madrugue el lunes. Pero que les quiten lo bailado, mil veces amortizado con entradas a partir de 10 euros con una copa.

La jornada puede ser aún más osada si se empalma con otro fiestorro dominical, el Churros con chocolate, que celebra la sala Apolo un solo domingo al mes por las tardes. Quien llega pronto merienda los susodichos churros antes de saltar a la pista, donde es muy fácil que chico conozca chico y hasta se convierta en un incombustible y feliz churrero.