26 may 2020

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CANAL GRATUITO

Comer sano durante el confinamiento

Arkopharma Laboratorios te propone 'Cuida tu línea', un servicio de asesoramiento nutricional

Mireya Roca

Un plato de ensalada.

Un plato de ensalada. / FOTO LAURA GUERRERO

Para ayudarte estos días de confinamiento en casa, Arkopharma  Laboratorios te propone un nuevo servicio de asesoramiento nutricional en farmacias. 

Se trata de un canal gratuito de nutricionistas que te asesorarán vía 'email' o telefónica, durante el confinamiento por la pandemia del Covid-19.

El servicio 'Cuida tu línea' se compone de medio centenar de especialistas que, además de ofrecer asistencia personalizada, te darán sugerencias de menús equilibrados, pautas saludables, así como un control del peso y actividad física.

Apoyo de un profesional

 "Permanecer mucho tiempo en casa puede dar lugar a que haya mayor ansiedad y se recurra más al picoteo entre comidas. Además de que se hace menos ejercicio, lo que dificulta seguir una dieta sana, por eso, como siempre, la ayuda y el apoyo que ofrece un profesional experto en nutrición es fundamental", señala Silvia Moreno, una de las coordinadoras de este proyecto, que es gratuito mientras se prolongue la crisis pandémica.

La iniciativa incluye: sugerencias de menús equilibrados y pautas de  alimentación para todos los días; control de peso y la actividad física; ideas para la lista de la compra... conectando la APP Nutrium que envía notificaciones en el móvil  de cuando  beber agua y hacer algo de ejercicio, consejos motivacionales y un chat.

 "Todo ello estará disponible  en horario ininterrumpido las 24 horas del día y todos los días de la semana. El objetivo es que la población siga cuidando su salud a pesar de la distancia y de tener que estar en casa y ofrecerles opciones para seguir una dieta equilibrada, un buen descanso, una adecuada actividad física y emocional", destaca Moreno.

Puedes acceder a la plataforma 'online' de atención personalizada enviando un correo electrónico a ctl@arkopharma.com, con los datos del interesado. Una vez recibido por parte del equipo, se te asignará un nutricionista que te responderá y enviará un código para que puedas registrarte a través de la web www.cuidatulinea.com.

Si lo prefieres, puedes llamar al teléfono 900 180 844, dónde serás atendido por un profesional del equipo de 9.00 a 18.00 horas.