SESIÓN GRATUITA PARA TODOS LOS PÚBLICOS
'Masterclass' de meditación multitudinaria en Barcelona
Urban Meditation by Rituals celebra este viernes su primera edición en el Poble Espanyol
El próximo viernes se celebra Urban Meditation by Rituals, un nuevo concepto de masterclass de meditación que se celebra por primera vez en Barcelona.
La sesión, gratuita y abierta para todos los públicos, se llevará a cabo en el Hivernacle del Poble Espanyol, tendrá una hora de duración y constará de tres partes, una primera con movimiento para movilizar y descontracturar el cuerpo, la segunda en la que se realizarán ejercicios de meditación y respiración, y una tercera de sound healing, todo acompañado con el aroma inconfundible de las fragancias de Rituals.
“No importa si practicas meditación habitualmente o es la primera vez que lo haces, iremos guiando a los participantes para que, a través de distintos ejercicios y técnicas vayan interiorizando, bajando el ruido interno de su mente y sintiéndose más concentrados y serenos. Al finalizar la sesión se sentirán más claros de mente, con más capacidad de concentración, más enérgicos y presentes”, ha afirmado Mercedes de la Rosa, creadora de esta iniciativa junto a Mónica Ponce, ambas fundadoras de la reconocida cadena de centros de yoga Zentro Urban Yoga.
Los más de 500 participantes podrán disfrutar de la sesión con música en directo, además se les obsequiará con un welcome pack lleno de sorpresas de Rituals y los demás patrocinadores.
Las inscripciones se llevan a cabo a través de la web www.urbanmeditation.es y www.zentroyoga.com
- Una intensa granizada impacta en Barcelona y el litoral catalán
- El SMS que Hacienda está enviando a todos los que han hecho esto en su declaración de la renta
- Sumergir los pies en vinagre, la nueva tendencia que arrasa: estos son sus beneficios
- Catalunya rechaza el reparto de menores no acompañados llegados a Canarias que propone el Gobierno
- Encuesta elecciones Catalunya: El PSC se afianza en cabeza y Junts toma la delantera en su pulso con ERC
- Saltan las alarmas por el estado de salud de uno de los Mozos de Arousa
- Una familia recupera la titularidad de un piso de Girona tras varios intentos de desahucio
- Un luchador iraní es golpeado por el público y suspendido de por vida tras pegar una patada a una chica en el ring