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"El verano, los complejos y las dietas milagro llegan a la vez"

"El verano, los complejos y las dietas milagro llegan a la vez"

EFE / Julián Pérez (Efe)

Ya está aquí el verano y con él, si es que alguna vez se habían ido, llegan los complejos físicos. Ahora todas y todos tienen prisa por perder esos kilos de más que durante el invierno han estado cubiertos por capas de ropa. No lo digo yo, lo advierten los médicos: las dietas 'milagro' que no están supervisadas por un profesional son perjudiciales para la salud.

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Como ocurre con las cajetillas de cigarrillos, deberían rotular los productos que bajo el título “suplemento nutricional” se venden en farmacias y parafarmacias. En cada envoltorio una frase como esta: “Hacer dietas sin supervisión médica puede provocarle daños irreparables o incluso la muerte”.

Sería una advertencia demasiado larga, lo sé, pero estaría bien para contrarrestar el glamur y la imagen distorsionada que utilizan los anunciantes para vender estos productos. Si apreciamos nuestra salud no hay nada más glamuroso que visitar a un nutricionista para que nos realice una evaluación nutricional y una dieta personalizada.

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