Contenido de usuario Este contenido ha sido redactado por un usuario de El Periódico y revisado, antes de publicarse, por la redacción de El Periódico.
La salut mental, un peça clau en el nostre dia a dia
Acto central del Día Mundial de la Salud Mental 2019 en Sant Boi de Llobregat. /
Avui dia vivim en un món frenètic. Estem envoltats d'estímuls, pressions i judicis que ens carreguen el pit dia rere dia, any rere any. Ens envoltem de pensaments negatius, males paraules i situacions que ens fan sentir incòmodes. No és estrany, doncs, trobar que aquest pes afegit que duem amb nosaltres constantment pot arribar a esdevenir en quelcom més greu, com angoixa o depressió.
Entretodos
Convé plantejar-se el paper que juga la salut mental en el nostre dia a dia, i caldria tractar-la com es mereix, com un element clau dins la nostra salut que cal cuidar tant com qualsevol altre. Hauríem de plantejar què podem fer nosaltres com a col·lectiu per aconseguir i facilitar les eines necessàries per aprendre a gestionar les nostres emocions i els nostres pensaments. Convé instaurar serveis dins les mateixes empreses pels seus treballadors? Quina aproximació se'n fa des de les escoles?
Considero de gran importància que tothom pugui dur una vida tranquil·la, feliç i plena.
Participaciones de loslectores
"Debemos alzar la voz contra el precio abusivo de los alimentos básicos"
Malena Serradilla Cornellà de Llobregat
Másdebates
23 de abril
- Del 2019 al 2022 El presidente del PP de Esplugues coló durante años facturas personales como gastos del partido para pagarlas con dinero público
- Crisis hídrica Barcelona, “decepcionada” y “preocupada” por que la Generalitat anuncie una desalinizadora flotante en el puerto sin avisarle
- Juicio en Tailandia Giro radical en el juicio a Daniel Sancho: la inesperada declaración de una forense que cambia todo el guion
- Tiempo DANA a la vista: estas serán las zonas más afectadas
- Predicción El invierno vuelve por Sant Jordi: los meteorólogos alertan del fenómeno que nos espera la próxima semana en Catalunya
- Tensión en Oriente Próximo La televisión oficial iraní informa de "fuertes explosiones" cerca de Isfahán
- El discurs d’Albares «Fi a la violència»
- Colombia Un hombre mata a un médico en Medellín y hiere a una enfermera antes de ser hallado sin vida
- En la historia 'La sociedad de la nieve' triunfa en Netflix: segunda película más vista de habla no inglesa
- Crisis diplomática "Hagan algo", pide desde una cárcel ecuatoriana el exvicepresidente Glas a López Obrador, Lula y Petro