Xesco Espar: «El éxito no se persigue, se atrae si creces para merecértelo»

Como entrenador del equipo de balonmano del Barça, Xesco Espar logró la Copa de Europa, la Liga Asobal y la Copa del Rey. Hoy sigue en el club como coordinador de preparación física de las secciones profesionales, es especialista encoachingy presenta su libroJugar con el corazón.

–¿De qué va el libro?

–Plantea qué hacer cuando no eres el mejor, cuando los demás parten con ventaja.

–¿Qué hacer?

–No conformarse. Si quieres más, tienes que formarte más, crecer más para merecértelo.

–¿Luchar?

–No exactamente. El éxito no se persigue, se atrae. Pescar, mejor que cazar. Cuando cazas, los animales huyen; los peces, en cambio, van hacia el anzuelo.

–¿Por qué lo ha escrito?

–Para dejar un legado a mis hijos, que cuando lo lean, me escuchen.

–El Consejo Superior de Deportes ha comprado un millar de ejemplares para regalarlo a deportistas de élite, ¿va dirigido a ellos?

–No exclusivamente. Va dirigido a la gente que quiere más, que no se conforma, que tiene estrés y sufre...

–¡Uf! Pues a casi todo el mundo.

–Quizá, porque el estrés surge cuando quieres más, pero no estás dispuesto a crecer para obtenerlo.

–¿Es un libro de autoayuda?

–Todos los libros son de autoayuda, los leemos para aprender algo y que nos ayuden. Pero no lo planteo así.

–¿De qué forma está planteado?

–Si doy el ciento por ciento de mí mismo y eso no es suficiente, ¿me conformo o hago saltar por los aires el límite superior de mi máximo rendimiento?

–¿Y eso cómo se hace?

–La respuesta no está en la cabeza, sino en el corazón. La cabeza analiza, paraliza y te limita. El corazón contiene nuestros deseos profundos, que nos hacen actuar.

–¿Por qué hay que ser el mejor?

–¿Cuánto crece un árbol? Todo lo que puede. ¿Por qué conformarnos con ser menos de lo que podemos llegar a ser? A veces creo que si los árboles tuvieran cerebro humano, darían menos sombra. Hay que definir bien tus objetivos y arriesgar. Sin objetivos, perteneces a los objetivos de los demás. Y sin riesgo, la vida es aburrida y no avanza.

–¿En quién piensa cuando habla de Jugar con el corazón?

–En mischicos del balonmano, como David Barrufet e Iker Romero, que estarán en la presentación.