07 abr 2020

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MEDIDAS HIGIÉNICAS

Así te ayudará tu canción favorita de Rosalía a evitar el coronavirus

Una iniciativa online traslada las recomendaciones de las autoridades sanitarias sobre higiene personal a cualquier melodía para recordar los pasos a seguir y el tiempo total del proceso

Valentina Raffio

Las autoridades sanitarias aconsejan lavarse las manos con frecuencia para mitigar la transmisión de enfermedades infecciosas

Las autoridades sanitarias aconsejan lavarse las manos con frecuencia para mitigar la transmisión de enfermedades infecciosas / 123RF

Una de las claves para frenar la epidemia de coronavirus es reforzar las medidas de higiene personal. Sobre todo el lavado de manos, la manera más sencilla que tenemos de matar el patógeno (deshaciendo la capa de grasa que lo protege) y así evitar su expansión. Pero, para que este simple gesto resulte efectivo, las autoridades sanitarias insisten que hay que lavarse las manos correctamente. Con agua, jabón y una toalla desechable. Alcanzando todos los rincones. Y durante el tiempo suficiente para que esta práctica resulte efectiva, por lo que se recomienda que este proceso dure entre 20 y 60 segundos. Para explicar toda la secuencia, las autoridades sanitarias han difundido en los últimos días una serie de materiales informativos en los que se explica el proceso. Y, ahora, una nueva iniciativa online traslada estos consejos a cualquier canción que pueda ayudar a controlar tanto el tiempo de lavado como los pasos a seguir.

La página web 'Wash your lyrics' nace como una herramienta para "generar una infografía sobre el lavado de manos basándose en la letra de tu canción favorita". Habitualmente, los sanitarios aconsejan 'activar el temporizador' con cantando, por ejemplo, la canción de cumpleaños feliz dos veces. Pero ahora, esta nueva iniciativa explica cómo aplicar esta técnica de higiene personal siguiendo cualquier melodía. Como al compás de 'Malamente', el éxito viral de Rosalía. Sigamos, pues, paso por paso la coreografía.

Como lavarse las manos bien con 'Malamente'

Empieza la música y así se inicia el proceso. Mientras suena "Ese cristalito roto, yo sentí como crujía" deberemos mojarnos las manos bajo el agua. Con el "Antes de caerse al suelo, ya sabía que se rompía" tocará acercarse al dispensador de jabón y tomar la cantidad suficiente de detergente para completar el proceso. Ahora empieza lo divertido. Al son de "Está parpadeando la luz del descansillo" tendremos que frotarnos las manos haciendo movimientos circulares. Cuando llegue "Una voz en la escalera, alguien cruzando el pasillo" es el momento de frotarse la palma una mano con el dorso de la otra, entrelazando los dedos. Ahora toca frotarse las palmas de las manos, también entrelazando los dedos al ritmo de "Hmm".

La llegada del primer "Malamente" indica que toca frotarse el dorso de los dedos. El segundo "Malamente" indica que ha llegado el momento de los pulgares, que acabará con el "Tra-trá". Llegados al "Mu' mal, mu' mal, mu' mal" tocará frotarse la punta de los dedos contra las palmas. Si se hace enérgicamente, mejor. Y, a la que suene el "Toma que toma", ya tocará enjuagarse las manos. En el siguiente "Malamente" ya tendríamos que estar secándonos las manos con una toalla desechable. Y, si todo ha ido según lo planeado, cuando vuelva a sonar el "Mu' mal, mu' mal, mu' mal" es que lo habremos hecho bien.

Todo este proceso debería durar unos 30 segundos. Si se quieren extremar precauciones, la coreografía se puede repetir dos veces. O, mejor aún, seguir el ritmo de 'Malamente' hasta el final del segundo estribillo. En este caso, alcanzaríamos un total de 60 segundos.

De 'La Macarena' a 'Tusa'

Utilizar canciones a modo de temporizador no es una práctica fuera de lo común. En los cursillos de primeros auxilios se aconseja realizar los masajes de reanimación cardiorespiratoria a ritmo de 'Staying alive', de Bee Gees, o de 'La macarena', de Los del Río. En este caso, el objetivo es marcar el ritmo de las pulsaciones siguiendo el ritmo de una canción enérgica que marque alrededor de 100 compresiones por minuto.

En el caso del lavado de manos, la música serviría para marcar el tiempo y recordar los pasos a seguir. Si apostamos por una coreografía higiénica a ritmo de 'Tusa', éxito viral de Karol G. y Nicki Minaj, empezaríamos con el "Ya no tiene excusa", a los 30 segundos estaríamos en el "Llorando lo comienza a llamar" y a los 60 en el rap de Minaj. Si optáramos por lavarnos las manos al compás de 'Aserejé' tendríamos que empezar con el "Mira lo que se avecina", llegaríamos al primer "Aserejé" a los 30 segundos y al "Poseído por el ritmo ragatanga" a los 60 segundos.  Con el 'Oops I did it again' de Britney Spears se empezaría con el "I think I did it again" y al llegar al primer "Oops" ya tendríamos los primeros 30 segundos de lavado y al escuchar el "Wishing that heroes they truly exist" habríamos alcanzado los 60 segundos.