Cambio de hora en 2023 | ¿A qué hora amanece en Barcelona con el cambio de hora?

El horario de verano se adopta el domingo 26 de marzo, cuando el reloj se tendrá que adelantar de madrugada de las 02.00 a las 03.00 horas. A la vez que las manecillas se desplazan, el amanecer se atrasa.

En Barcelona, se espera que el sol salga hacia las 07.46 horas a partir del 26 de marzo. En las últimas semanas, el alba ha rayado el cielo de la ciudad minutos antes de las 07.00 horas.

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A partir del cambio de horario, el amanecer será cada día unos minutos más madrugador a medida que las horas de sol a lo largo del día se alargan y el atardecer se demora más. Será así hasta el solsticio de verano, el próximo 21 de junio.

El cambio de hora trastoca hábitos, lo que no es de agrado para todos. De hecho, está demostrado que tiene efectos sobre la salud. El desajuste provocado por las alteraciones en la salida y la puesta del sol alientan cambios físicos, mentales y de conducta. Los menores y los ancianos suelen ser quienes más sufren las secuelas derivadas de la modificación horaria, si bien los síntomas no duran más que unos días hasta la adaptación al nuevo ritmo.