Emilio Aragón (67 años): "Tengo una cuenta secreta de Instagram. La uso para ver y me limito el tiempo"

Las redes sociales no entienden de edades, se habla mucho de que cada vez las generaciones empiezan más precoces a tener acceso a internet, pero también gente más grande se ha tenido que adaptar a todo este nuevo mundo digital y a abrirse perfiles en Facebook, Instagram e incluso algunos se les puede ver en TikTok.

Emilio Aragón sorprende cantando en la boda de su hijo y ¡hablando de embarazo!

La cuenta secreta de Emilio Aragón donde sigue unas cuentas concretas en redes sociales

Un vasto mundo que puede ser abrumador para aquellos que quizá no lo tienen tan dominado, y que cuenta con un ser superior que es el que controla todo: el algoritmo. Emilio Aragón, en una entrevista para 'El Mundo', aseguraba que se negaba a caer en la trampa de las redes sociales, aunque ojo, en realidad un poco ya se habría adentrado.

Mucha gente, más cuando son personajes mediáticos como Emilio Aragón, aprovechan el tirón de las redes sociales para expandir todavía más sus perfiles, exponiendo sus trabajos, sus proyectos o incluso su vida privada, dando a conocer quizá sus hijos, sus parejas o simplemente exponiendo sus 'outfits' o sus rutinas del día a día. Cada vez es más común ver actores y actrices, o modelos, o cantantes... que se vuelven de alguna manera influencers.

La técnica de Emilio Aragón para "limpiar la mente" de tantas redes sociales

Sin embargo, el actor, director de cine y director de orquesta (sí, como lo lees), aseguraba en la mencionada entrevista que se negaba a usar las redes sociales "porque no tengo tiempo", aunque luego reconocía que sí tiene "una cuenta secreta de Instagram en la que sigo a músicos, cocineros y cosas sobre libros".

El problema, como nos sucede a todas, es que las redes sociales tienen un punto de adicción que como una no se ponga sus propios límites se puede tirar horas y horas y horas mirando el móvil. Así que Emilio puntualizaba que "me limito el tiempo, intento estar solo 15 minutos, tienes que acotarlo bien porque recibimos demasiada información y estímulos".

Pero no solo eso, para contrarrestar los minutos de pantalla, Aragón explica que incluso ha empezado "a meditar para limpiar la mente", así que si crees que tú también tienes que despejarte de tanto Reels y TikToks ya sabes qué hacer. Además, ya como consejito, lo de limitar el tiempo está disponible en todos los dispositivos y aplicaciones, así que no tienes excusa para dejar el móvil y salir a pasear, tomar el sol o irte de compritas con aire acondicionado (que también te lo mereces).