Elena Benítez, psiquiatra: "Dice Mar Flores que tuvo una intoxicación por cortisol y eso no existe, porque el cortisol no es ningún veneno"

Mar Flores (56 años) ha estado en el pódcast de Upeka, en el que ha puesto sobre la mesa varias cuestiones y realidades que se presentan después de los 50 con las mujeres, así como mitos y sombras que les acompañan de manera cruel. En ese espacio, capitaneado por Tania Llasera, ha hablado también de un supuesto "envenenamiento de cortisol" que ha dejado con los ojos como platos a la psiquiatra Elena Benítez. Son conceptos, términos y escenarios que hay que explicar con responsabilidad.

El cortisol y Mar Flores

"Estaba envenenada de cortisol y la sensación es que tenía agotamiento, no podía pensar, no podía contar. Tenía el hígado inflamado y estaban paralizados mis riñones y me tuvieron que hacer una terapia detox", afirmaba Mar Flores en su visita al pódcast de Upeka con Tania Llasera hace tan solo unos días.

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La psiquiatra Elena Benítez compartía en sus redes sociales una importante aclaración después de escuchar las palabras de la modelo: "Mar Flores dice que tuvo una intoxicación por cortisol en una época que estaba muy estresada y dormía muy poco. No existe, porque el cortisol no es ningún veneno".

Además, la experta considera que "esto del cortisol se nos ha ido de las manos hace rato" y explica que "es una hormona que producen las glándulas suprarrenales sin la cual nos moriríamos". En CUORE hemos hablado con ella y nos matiza que "parte de una verdad", ya que se trata "de una hormona de estrés y tener un estrés prolongado no es bueno para la salud; eso sí es cierto".

Contexto y cortisol

En nuestra conversación con Elena Benítez se pone el acento en una cuestión fundamental y es que "no se puede caer en un discurso simplista", ya que hay que tener en cuenta "el contexto" y también "la genética". La psiquiatra aclara que no afecta de la misma forma un cuadro estresor a unas personas y a otras y dependerá de factores innatos, así como de situaciones concretas a las que estén haciendo frente, como deudas, una enfermedad o cualquier problema personal, sentimental, familiar o laboral que atraviesen.

"El cortisol aumenta durante el estrés, tanto emocional como físico, lo que tiene una función compensadora, pero como todas las funciones compensadoras si lo prolongamos mucho acaba teniendo efectos negativos sobre el cuerpo, pero eso no significa que esté intoxicado de cortisol, sino que tengo un estrés prolongado y el cortisol lo que ha hecho es subir para compensar", insiste la doctora.