¡Adiós al jet lag! Kourtney Kardashian sabe cómo dar esquinazo a las ojeras

Estamos en época de vacaciones, y muchos somos los que nos subimos al avión para aterrizar el algún destino paradisíaco. Bueno, muchos. Unos cuantos afortunados. Todos los demás hacemos kilómetros en coche para llegar a la playa más cercana, ¿verdad? A lo que íbamos, que lo de viajar al otro lado del planeta supone pasar horas y horas sentadita en un avión para luego llegar a nuestro destino desorientadas y muertas de sueño. Y la culpa la tiene la diferencia horaria. ¿Sabes cómo superar el jet lag? Kourtney Kardashian (40), sí.

La mayor de las hermanas se pasa tanto tiempo cruzando océanos y continentes, que el jet lag y las ojeras hasta los tobillos le persiguen a donde quiera que vaya. Y claro, la experiencia es un grado, así que ya puedes tomar nota de todos los consejitos maestros que la empresaria ha dejado en su web, la flamante Poosh.com.

En Poosh, como te decíamos, Kourtney ha escrito acerca de siete tratamientos completamente naturales y, más importante, asequibles a nuestra carterita. Y de fácil acceso, que sepas. Ya sabemos que de todas es la que menos menos veces ha pasado por quirófano y que otra cosa no, pero todo lo que provenga de la naturaleza ella es la primera en ponérselo y hablar de ello.

El primero de ellos es evitar los cafés a deshoras, es decir, no tomar cafeína en momentos donde de normal, en nuestro día a día, no lo bebemos. Simplemente hay que controlar de la manera más exacta posible la hora a la que lo tomamos siempre y ajustarlo a los horarios del nuevo lugar.

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Kourtney también habla de los remedios homeopáticos, una especie de chicles que '

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Este quinto consejo quizás lo habréis escuchado más, ya que se aceites de hierbas naturales. lavanda

El sexto y séptimo consejos maestros de Kourtney Kardashian van cogidos de la mano y quizás son de los más comunes y no solo para el jet lag. Estamos hablando de los jugos 'detox' de verduras y hacer deporte, ambas cosas unidas dan mucha energía y evitan que el sueño y la desorientación invadan nuestro cuerpo. Además, puedes hacerlo desde casa y más sencillo no lo hay.