¡En forma con Netflix!
Tres vueltas a esta tabla de ejercicios equivalen a una clase de pilates.

Por si fuera poco invento el hecho de que sin necesidad de mover un dedo Netflix salte de un capitulo a otro el solo, fuimos a que nos contaran las últimas novedades y mejoras que han hecho en España.
Y a parte de aprender algo de terminología que usan los serie-adictos, invitaron al youtuber de fitness más simpático, Sergio Peinado el cual nos enseñó una serie de ejercicios que podemos hacer en casa fácilmente mientras vemos la trilogía de Tiburón o lo último de Las chicas Gilmore sin que nuestro cuerpo coja la forma del sofá de forma definitiva.
Echadle un vistazo porque mal no os va hacer.

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