Joaquim Pérez: «Pongo la radio debajo de la almohada para poder dormir»

A medida que avanza la mañana el estrépito va en alza en la terraza de la rambla de la Marina (L'Hospitalet) donde nos hemos sentado a hablar de un tipo de ruido que no es precisamente el ambiental. Según la Associació de Persones Afectades pel Tinnitus, de la que Joaquim es tesorero, solo en Catalunya un millón de personas sufren o han sufrido los molestos zumbidos o pitidos más conocidos como acúfenos.

-Es increíble el nivel de ruido de la calle.

-Tengo una aplicación en el móvil para  medir los decibelios.

-¡Pues vamos a medirlos!

-Marca 68, que corresponde a una conversación normal, rozando el nivel de fábrica.

-¿Cómo le afecta este ruido ambiental?

-Si no es excesivamente alto ya me va bien, porque así no oigo mi propio ruido interior. El problema es cuando todo está en silencio. Por la noche tengo que ponerme la radio debajo de la almohada para enmascarar mi propio ruido y poder dormir.

-¿Duerme con un aparato de radio debajo de la almohada?

-Sí. Programo la radio para que funcione durante 20 minutos, así escucho otra cosa que no soy yo, no me pongo tan nervioso y me puedo dormir. Desde hace unas semanas estoy tomando un complemento alimenticio que me ayuda a dormir más rápidamente pero el ruido no lo elimina, siempre está ahí.

-¿Qué es lo que oye exactamente?

-Como si fuera el bzzzz del ventilador del ordenador durante las 24 horas. Hay quien oye como un aire acondicionado o como si estuvieran friendo patatas. Hay muchos tipos y niveles distintos de acúfenos.

-¿Hasta qué punto afecta la vida cotidiana?

-Según la intensidad, puede incapacitar a la persona para concentrarse, pero un médico nunca dará una baja por eso. Desde los estamentos oficiales no se le da la importancia que tiene y mucha gente ya se ha acostumbrado y piensa que es normal. No se imagina la cantidad de gente que lo sufre y no lo dice o ni siquiera lo sabe. Si no se habla del tema es como si no existiera. De la ahí el lema de nuestra campaña:  Tinnitus, no te quedes fuera de juego.

-¿Usted cuando empezó a percibir el molesto zumbido?

-Hará unos 10 años y fue de forma gradual. Hay enfermedades o síntomas que se manifiestan a los 50 años pero que vienen de cosas que hacías a los 20.

-¿Que hacía a los 20 años que pueda haberle provocado el tinnitus?

-Mucha discoteca y mucho baile al lado del bafle. Mi hijo es disyóquey y está con los auriculares puestos todo el día. Siempre le digo que ahora, con 30 años, no lo nota pero cuando tenga 50...

-Mira que ir a tener un hijo disyóquey...

-Él ahora no le da importancia, pero cada vez hay más personas por debajo de los 40 años que tienen este síntoma. Hay que advertir a la gente joven de lo importante que es la prevención, para que eviten en lo posible los auriculares con un volumen muy elevado y los ambientes altamente ruidosos.

-¿El ruido externo es la única causa?

-No, los acúfenos tienen orígenes muy variados. Puede ser que surjan a consecuencia de un golpe, de una enfermedad del oído o del consumo de medicamentos que son ototóxicos.

-¿Y se cura?

-El tinnitus es un síntoma, no una enfermedad, y no hay pastillas milagrosas. Pero se puede enmascarar e incluso reducir mediante suplementos alimenticios y vitamínicos y sesiones de relajación y meditación. Los interesados pueden informarse en la página www.acufenos.org.