ADICCIÓN AL TABACO

Abren una web para que exfumadores animen a dejar de fumar

Esta página permite a los participantes poder contar su propia experiencia en diferentes formatos de texto, audio y vídeo

Abren una web para que exfumadores animen a dejar de fumar

Abren una web para que exfumadores animen a dejar de fumar / periodico

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La Sociedad Catalana para el Control y Tratamiento del Tabaquismo (SCATT) ha puesto en marcha la web www.historiesdexfumadors.cat para que las personas que han abandonado el hábito de fumar expliquen su vivencia y animen a otras a dejar el consumo de tabaco.

La web, que permite que los participantes puedan contar su propia experiencia en diferentes formatos -texto, audio y vídeo-, se ha puesto en marcha con motivo de la conmemoración, el próximo domingo día 31, del Día Mundial Sin Tabaco. La presidenta de la SCATT, Ángela Martínez Picó, ha explicado que "estamos trabajando para conseguir que 'Historias de Exfumadores' sea un lugar de encuentro entretenido, didáctico y ágil donde poder charlar, escribir con total tranquilidad y disfrutar de la experiencia". "Pero por encima de todo -ha añadido- buscamos que las historias de éxito puedan servir de ayuda a otros compañeros que están dejando o quieren dejar el tabaco".

Martínez Picó ha recordado que actualmente el 25 % de los catalanes afirma que fuma a diario y ha destacado que "desde la SCATT trabajamos cada día para ayudar y proporcionar herramientas útiles para contribuir a la mejora de la salud". "Es por esto que creemos que la plataforma 'Historias de Exfumadores' es un buen instrumento para poder hacer partícipe también a la población en su rol de ejemplaridad para favorecer el abandono del tabaco", ha concluido.

Antoni Baena, doctor en Psicología y especialista en tabaquismo, ha explicado que "en 'Historias de Exfumadores' cualquier experiencia que cuente su proceso puede ser de gran ayuda para los demás. Independientemente de que a unos les haya costado más o menos dejar de fumar, estamos viendo que casi todos subrayan la sensación de libertad, de mejora en calidad de vida y en salud que experimentan al dejar de fumar".

M.M., una de las personas que ha participado en 'Historias de Exfumadores' con su propio testimonio ha escrito en la web: "Pensar en la libertad que iba a conseguir al dejar de fumar y en el daño que me estaba haciendo a mí misma y a los que me rodean fueron mis principales motivaciones para dejar de fumar". "Actualmente, llevo 25 años sin encender un cigarrillo y si compartir mi historia y mi experiencia puede ayudar a otros a tomar la decisión de abandonar el tabaco para siempre, considero que es una buena idea poder colaborar en esta web", ha dicho la exfumadora, que prefiere no identificarse.