Ricard Serra: «Desde el Sant Pau invitamos a practicar ejercicio físico»

No hay prácticamente fin de semana sin carrera atlética en un rincón de la ciudad. Avenidas, calles y plazas de Barcelona son pista de entreno y competición para muchos vecinos. Algunos son más privilegiados, por ejercitar sus músculos en espacios como el recinto modernista del Hospital de Sant Pau. Allí se hará este sábado la Caminada Solidària que promueve el deporte en toda condición física. La organiza Ricard Serra Grima, cardiólogo y experto en medicina deportiva del Sant Pau.

-¿Cuál es el motivo de esta cita?

-Concienciar sobre el beneficio del ejercicio, tanto para la población más sedentaria, aunque en buenas condiciones de salud, como para personas que han pasado un proceso traumático, como un cáncer o, incluso, para quienes tienen o han tenido problemas de corazón. Desde el Hospital de Sant Pau invitamos a practicar ejercicio físico, caminando por el recinto, que es bellísimo. Hay más de 120 inscritos.

-Otra carrera, la Cursa Científica (180 corredores el pasado 18 de marzo), lleva 29 años celebrándose.

-Sí. La diseñamos para estudiar los efectos del ejercicio físico de larga duración sobre el corazón. Delimitamos el circuito entre las calles de Cartagena, Sant Antoni Maria Claret, Sant Quintí y el Mas Casanovas, y los primeros participantes fueron voluntarios amateurs de maratones o ultramaratones.

-¿Cómo era el control médico?

-Les mirábamos el corazón y les hacíamos análisis, antes y después de las seis horas durante las que corrían. Y demostramos que no había ningún efecto secundario ni daño sobre la función cardiaca tras el esfuerzo.

-29 años después es diferente.

-Desde hace diez años son dos horas de carrera y seguimos haciendo control cardiaco en reposo y al acabar. Como vimos a muchos padres temerosos de que sus hijos en rehabilitación oncológica o cardiaca hicieran deporte, montamos La Marxeta del cor, 30 minutos de marcha atlética para corredores de 8 a 14 años, también en el recinto histórico. La cuarta será en noviembre.

-Un deporte inclusivo.

-Es que el ejercicio es parte de la curación, es rehabilitador también. Por eso en La Marxetadel Cor hemos implicado a asociaciones de padres y a escuelas -pues veíamos sobreprotección, por desconocimiento-, y a cirujanos cardiacos de los hospitales Sant Joan de Déu y Vall d'Hebron, con los que llevamos a cabo un estudio conjunto, a parte de contar con el apoyo de las fundaciones de Cors Units y DIR.